滴眼藥水的正確方式——你掌握了嗎?
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隨著秋季來臨,氣溫逐漸下降,空氣趨於乾燥,眼睛乾澀、疲勞等症狀更易顯現。為緩解眼部不適,許多人會使用眼藥水。
使用眼藥水時,多數人習慣睜眼將藥液直接滴入瞳孔,但此舉實不建議。因瞳孔(角膜)佈滿神經末梢,藥液接觸會引發刺激反應,導致反射性閉眼。此時藥液將被擠出眼球外,無法發揮緩解眼疲勞的效果。那麼正確的眼藥水使用方式為何?
八步驟正確用藥法,記住了嗎?
1、確認症狀後再使用。眼疾包含乾眼症、白內障、青光眼等多種類型,也可能只是單純視覺疲勞或眼睛乾燥。不同眼疾需使用對應藥水,切勿隨意混用,否則恐導致症狀惡化,或破壞眼部菌群平衡引發抗藥性。
2、洗手。滴眼前務必徹底清潔雙手,避免手指接觸眼睛引發眼部感染。
3、仰頭。滴眼前將頭部向後仰,目光朝上注視天花板,或可平躺於床上仰臥。
4、拉開眼瞼。用左手手指輕柔向下拉開下眼瞼。
5、滴藥。保持下眼瞼張開狀態,以右手將眼藥水滴入下眼瞼凹槽處。藥瓶瓶口與眼睛距離需保持2公分以上,每次滴入1至2滴為準。
6、閉眼。滴藥後輕輕閉上雙眼,並以面紙拭去溢出的淚水。
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