„Selhání ledvin“ je charakteristická teorie v rámci čínské medicíny. Obecně řečeno, téměř všechny tělesné neduhy lze připsat právě tomuto selhání. Tradiční čínská medicína předpokládá, že ledviny uchovávají esenci, řídí metabolismus vody, kontrolují kosti, regulují dýchání, otevírají se do uší a dohlížejí na močení a vyprazdňování. Dysfunkce v těchto oblastech obvykle naznačuje selhání ledvin. Jak lze rozpoznat, zda trpíte selháním ledvin? Následující příznaky jsou obecně indikativní.
Jaké jsou hlavní projevy nedostatečné funkce ledvin?
1. Snížená sexuální funkce
U mužů se nedostatečná funkce ledvin obvykle projevuje sníženým libido, erektilní dysfunkcí, předčasnou ejakulací a únikem semene.Mikroskopické vyšetření může odhalit sníženou pohyblivost spermií a snížený počet spermií. U žen se nedostatek ledvin může projevit jako hypoplazie dělohy, předčasné stárnutí, amenorea, nepravidelná menstruace, neplodnost a snížené libido.
2. Abnormality močení
Nedostatečná funkce ledvin se může projevit váhavým močením, čirým a prodlouženým proudem moči a častým močením, což může naznačovat poruchu metabolismu tekutin. Porucha regulace tekutin může způsobit otoky očních víček; takové abnormality vyžadují zvážení nedostatečné funkce ledvin jako možné příčiny.
3. Lumbago
Tradiční čínská medicína zastává názor, že dolní část zad představuje jádro funkce ledvin, kde se sbíhají všechny šlachy a meridiány těla. Nedostatek ledvinové qi se často projevuje bolestivým nepohodlím v bederní oblasti. Mezi klíčové příznaky patří přetrvávající tupá bolest v dolní části zad po námaze, doprovázená příznaky, jako je osteoporóza a pocit chladu v bederní oblasti. Tyto abnormality mohou být způsobeny nedostatečnou funkcí ledvin a neměly by být přehlíženy.
4. Nesnášenlivost chladu
Když jste ve společnosti, ostatní mohou považovat teplotu za příjemnou, zatímco vy trvale pociťujete abnormální chlad a nejste schopni se přizpůsobit vnímání ostatních. Můžete nosit výrazně více oblečení než ostatní a po vystavení chladu často trpíte průjmem. Tyto příznaky nejsou normální a mohou naznačovat nedostatek energie ledvin, který vede k nedostatečné energii jang, což vyžaduje okamžité zlepšení.
Jak lze řešit nedostatek ledvin?
I. Doplňky stravy pro zdraví ledvin
Tradiční čínská medicína doporučuje stravovací přístupy ke zlepšení nedostatku ledvin. Ženšen, běžný bylinný přípravek, může při pravidelném užívání ve formě odvaru regulovat nervový systém. Uklidňuje mysl, vyživuje mozek a doplňuje životní energii.Dále se doporučuje kořen rehmannie. Tradiční čínská medicína tvrdí, že rehmannie vyživuje jin a tonizuje ledviny a zároveň doplňuje krev. Lidé trpící nedostatečnou funkcí ledvin mohou mít prospěch z jejího zařazení do stravy.
2. Uvolnění mozkové kůry Tradiční čínská medicína se pyšní dlouhou historií. Při nedostatečné funkci ledvin lze zvážit masážní terapii. Stimulace specifických akupunkturních bodů na hlavě může účinně uvolnit napětí v mozkové kůře a zmírnit abnormální příznaky nedostatečné funkce ledvin.
III. Vhodné cvičení
Ačkoli je nedostatek ledvin běžný, vyžaduje okamžitou pozornost. Pravidelné, mírné cvičení zmírňuje stres, zlepšuje funkci ledvin a podporuje duševní relaxaci.
Nedostatečná funkce ledvin je častým stavem, který si zaslouží pozornost bez ohledu na pohlaví. Neléčená může vést ke komplikacím. Mezi typické příznaky patří snížená sexuální funkce, poruchy močení a bolesti v bederní oblasti. Řešení tohoto problému vyžaduje stravu posilující ledviny a vhodnou fyzickou aktivitu pro zlepšení funkce ledvin.