Rozumiemy, że wielu rodziców regularnie kąpie swoje dzieci, aby wyrobić w nich dobre nawyki higieniczne. Latem codzienne kąpiele są powszechne, natomiast zimą dzieci kąpią się rzadziej — przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu. Jednak w poniższych okolicznościach należy powstrzymać się od natychmiastowego kąpieli dziecka, niezależnie od tego, jak bardzo jest brudne.
Unikaj kąpieli bezpośrednio po intensywnym wysiłku fizycznym
Dzieci są z natury aktywne. Kiedy wychodzą na dwór, trudno jest je sprowadzić do domu, chyba że nadchodzi pora posiłku. Po powrocie są nieuchronnie pokryte potem. Jeśli rodzice kąpią je bezpośrednio po powrocie, może to mieć szkodliwy wpływ na ich zdrowie. Po intensywnym wysiłku fizycznym pory ciała są całkowicie otwarte. Kąpiel w tym momencie pozwala na przenikanie zimnego powietrza, co sprawia, że dzieci są podatne na przeziębienia.Jednocześnie gorąca woda może powodować rozszerzenie naczyń krwionośnych, zmniejszając dopływ krwi i prowadząc do zawrotów głowy. Dlatego nigdy nie należy kąpać dziecka bezpośrednio po intensywnym wysiłku fizycznym; należy odczekać co najmniej pół godziny.
Unikaj kąpieli bezpośrednio po jedzeniu lub gdy dziecko jest głodne
Kąpiel krótko po posiłku może zaburzyć trawienie i potencjalnie spowodować refluks żołądkowy, prowadzący do wymiotów. Rodzice powinni pozwolić dziecku odpocząć przez około godzinę przed kąpielą.Gdy dziecko jest głodne, poziom cukru we krwi spada, co sprawia, że kąpiel może powodować zawroty głowy i wyczerpanie fizyczne. Dlatego też kąpiel w tym czasie jest niewskazana. Należy unikać kąpieli po szczepieniach. Po szczepieniu w miejscu wstrzyknięcia pozostaje ślad po nakłuciu. Kąpiel w tym czasie grozi przedostaniem się bakterii z wody do miejsca nakłucia, co zwiększa prawdopodobieństwo infekcji.Aby zapewnić higienę, rodzice powinni wykąpać dziecko przed szczepieniem. Jeśli zapach ciała dziecka staje się szczególnie uciążliwy, kąpiel należy odłożyć na co najmniej 24 godziny po szczepieniu.
Chociaż kultywowanie nawyków higienicznych u dzieci jest ważne, najważniejsze jest wychowanie zdrowego i pełnego życia dziecka. Droga dziecka do zdrowego wzrostu wymaga troskliwej opieki całej rodziny. Rodzice, uczmy się razem!