瘦身茶其一
此類茶飲除具減重功效外，更兼具滋養肌膚之效
功效：燃脂瘦身。適合易便秘且受痘痘困擾的女性。惟脾虛或胃寒體質者請避免飲用。製法：大黃與綠茶按1：3比例以熱水沖泡。
瘦身茶其二
功效：補益肝腎，消水腫・燃燒脂肪。作為腸胃虛弱女性的瘦身茶，亦能調節腸胃機能。製法：山楂3錢、神麴2錢、陳皮2錢、烏梅5粒、決明子2錢、車前子3錢、蕪菁子3錢、何首烏3錢、澤瀉3錢、甘草2錢以水煎煮，作為茶飲用。
瘦身茶其三
功效：調理腸胃、促進脂肪分解、助消化。低血壓或貧血女性禁飲。製法：將決明子1兩與山楂3錢炒製，加入陳皮2錢及甘草2片煎煮，作為茶飲。
瘦身茶四
功效：降脂減重。適用於胃熱體質者。具消暑、促進消化功效。特別推薦易罹患呼吸道感染者飲用。製法：金錢花1兩、菊花1兩、山楂1兩佐少量蜂蜜浸泡於水中。
瘦身茶五
功效：促進新陳代謝、消除體內積存脂肪、排出腸道毒素、安定神經、調節荷爾蒙。
製法：取薰衣草3克與薄荷葉3～5片，以熱水沖泡。