痩身茶その一
これらの茶はダイエット効果に加え、肌を滋養する機能も備えています
効能：脂肪燃焼・痩身。便秘気味でニキビに悩む女性に適しています。ただし、脾虚や胃寒の女性は飲用を避けてください。作り方：大黄と緑茶を1：3の割合で熱湯で抽出。
ダイエット茶その2
効能：肝腎を補い、むくみ解消・脂肪燃焼。胃腸が弱い女性のダイエット茶として、胃腸機能の調整にも効果的です。作り方：山楂3銭、神麴2銭、陳皮2銭、烏梅5粒、決明子2銭、車前子3銭、蕪菁子3銭、何首烏3銭、沢瀉3銭、甘草2銭を水で煎じ、お茶として飲む。
痩身茶その三
効能：腸胃を整え、脂肪分解を促進し、消化を助ける。低血圧や貧血の女性は飲用不可。作り方：決明子1両と山楂3銭を炒り、陳皮2銭と甘草2片を加えて煎じ汁を作り、お茶として飲む。
ダイエット茶四
効能：脂質低下・減量効果。胃熱体質の方に適す。暑気払い・消化促進作用あり。呼吸器感染症にかかりやすい方に特に推奨。作り方：金銭花1両、菊花1両、山楂1両を少量のはちみつと共に水に浸す。
ダイエット茶五
効能：新陳代謝促進、体内に蓄積した脂肪の除去、腸内毒素の排出、神経安定、ホルモン調整。
作り方：ラベンダー3gとミントの葉3～5枚を熱湯で淹れる。