Tè dimagrante n. 1
Questi tè non solo aiutano a perdere peso, ma nutrono anche la pelle.
Benefici: riduzione del peso ed eliminazione dei grassi. Adatto alle donne che soffrono di stitichezza o acne facciale. Tuttavia, chi soffre di carenza di milza o freddo allo stomaco dovrebbe evitarlo. Preparazione: mettere in infusione rabarbaro e tè verde in acqua calda in un rapporto di 1:3.
Tè dimagrante n. 2
Benefici: nutre il fegato e i reni, riduce la ritenzione idrica e il grasso. Le donne con milza e stomaco deboli possono anche regolare questi organi bevendo questo tè dimagrante.Metodo: decoccare 3 qian di bacche di biancospino, 2 qian di shenqu, 2 qian di buccia di mandarino essiccata, 5 prugne nere essiccate, 2 qian di semi di cassia, 3 qian di semi di piantaggine, 3 qian di semi di ravanello, 3 qian di he shou wu, 3 qian di rizoma di alisma e 2 qian di radice di liquirizia in acqua. Bere come tè.
Tè dimagrante n. 3
Benefici: regola la digestione, favorisce la scomposizione dei grassi, aiuta la digestione. Non adatto a donne con pressione bassa o anemia. Preparazione: tostare leggermente 10 g di semi di cassia e 6 g di bacche di biancospino. Aggiungere 6 g di scorza di mandarino essiccata e 2 fette di radice di liquirizia. Far bollire a fuoco lento e bere come tè.
Tè dimagrante n. 4
Benefici: riduce i lipidi e favorisce la perdita di peso, adatto a chi soffre di calore allo stomaco. Allevia anche il calore estivo e favorisce la digestione. Particolarmente benefico per chi è soggetto a infezioni respiratorie. Preparazione: mettere in infusione in acqua 30 g di fiori di caprifoglio, 30 g di fiori di crisantemo, 30 g di bacche di biancospino e una piccola quantità di miele.
Tè dimagrante n. 5
Benefici: stimola il metabolismo, elimina il grasso corporeo accumulato, purifica le tossine intestinali, calma i nervi e regola gli ormoni.
Preparazione: mettere in infusione 3 g di lavanda e 3-5 foglie di menta in acqua bollente.