1. Evitați să strângeți coșurile cu mâinile pentru a preveni răspândirea inflamației. Apelați la un salon de înfrumusețare pentru extragerea profesională. Luați în considerare fructul palmierului de ulei: strângerea și eliberarea acestuia determină scurgerea unei cantități mai mari de ulei. Strângerea lasă, de asemenea, pori măriți și cicatrici pe pielea tânără și delicată.
2. Curățați-vă bine fața dimineața și seara cu un gel de curățare sau săpun pentru a îndepărta uleiul și a menține canalele sebacee neblocate.Limitați spălarea la 2-3 ori pe zi pentru a evita perturbarea barierei naturale de sebum. Stimularea excesivă a pielii nu face decât să declanșeze o producție crescută de sebum.
3. Evitați produsele de curățare exfoliante care conțin particule abrazive. Abțineți-vă de la masaje faciale sau tratamente de exfoliere la saloane cât timp inflamația persistă. Chiar și după ce inflamația se calmează, limitați durata masajului în timpul tratamentelor la salon și evitați zonele afectate de acnee.
4. Evitați produsele cosmetice pe bază de ulei și aveți grijă cu produsele de protecție solară, corectorii și fondurile de ten. Optați pentru tonere astringente și antiinflamatorii. Chiar și pielea grasă are nevoie de hidratare adecvată pentru a echilibra producția de sebum și a îmbunătăți starea pielii.Reduceți la minimum consumul de alimente picante, carne de oaie, preparate grase, fructe de mare și alte substanțe iritante. 6. Reglați funcția gastrointestinală și mențineți mișcări intestinale regulate pentru a ajuta la recuperare. 7. Asigurați-vă odihna adecvată, menținând obiceiuri de somn bune și o stare mentală pozitivă.