Septiņi padomi, kā izskaust pinnes un melnos punktiņus
Encyclopedic
PRE
NEXT
1. Izvairieties no pinnes izspiešanas ar rokām, lai novērstu iekaisuma izplatīšanos. Vēršieties pie profesionāla kosmetologa. Iedomājieties palmu augli: to saspiežot un atlaidot, izplūst vairāk eļļas. Spiežot palmu augli, uz jaunas, maigas ādas paliek paplašinātas poras un rētas. 2. Rītos un vakaros rūpīgi attīriet seju ar sejas mazgāšanas līdzekli vai ziepēm, lai noņemtu eļļu un saglabātu atvērtus tauku dziedzeru kanālus.Ierobežojiet mazgāšanu līdz 2-3 reizēm dienā, lai netraucētu dabisko sebuma barjeru. Pārmērīga ādas stimulēšana tikai izraisa palielinātu eļļas ražošanu.
3. Izvairieties no eksfoliējošiem tīrīšanas līdzekļiem, kas satur smalkas daļiņas. Ierobežojiet sejas masāžas vai eksfoliācijas procedūras salonos, kamēr iekaisums nepāriet. Pat pēc iekaisuma pārejas ierobežojiet masāžas ilgumu salona procedūrās un izvairieties no aknes skartajām zonām.
4. Izvairieties no eļļas saturošas kosmētikas un esiet uzmanīgi ar saules aizsargkrēmiem, korektoriem un tonāliem krēmiem. Izvēlieties adstringējošus un pretiekaisuma tonikus. Pat taukainai ādai ir nepieciešama pietiekama mitrināšana, lai līdzsvarotu sebuma ražošanu un uzlabotu ādas stāvokli.Ierobežojiet pikantu ēdienu, aitas gaļas, taukainu ēdienu, jūras velšu un citu kairinošu produktu patēriņu. 6. Regulējiet gremošanas trakta darbību un uzturiet regulāru zarnu darbību, lai veicinātu atveseļošanos. 7. Nodrošiniet pietiekamu atpūtu, uzturot labu miega režīmu un garīgo labsajūtu.
PRE
NEXT