1. Evitate di schiacciare i brufoli con le mani per prevenire la diffusione dell'infiammazione. Rivolgetevi a un salone di bellezza per un'estrazione professionale. Pensate al frutto della palma da olio: schiacciandolo e rilasciandolo si fa fuoriuscire più olio. Schiacciarlo lascia anche pori dilatati e cicatrici sulla pelle giovane e delicata. 2. Pulite accuratamente il viso mattina e sera con un detergente o un sapone per rimuovere il sebo e mantenere liberi i dotti sebacei.Limitate il lavaggio a 2-3 volte al giorno per evitare di alterare la naturale barriera sebacea. Una stimolazione eccessiva della pelle provoca solo un aumento della produzione di sebo.
3. Evitate detergenti esfolianti contenenti particelle granulose. Evitate massaggi facciali o trattamenti esfolianti nei saloni di bellezza mentre l'infiammazione persiste. Anche dopo che l'infiammazione si è attenuata, limitate la durata del massaggio durante i trattamenti nei saloni di bellezza ed evitate di concentrarvi sulle zone colpite dall'acne.
4. Evitare cosmetici a base di olio e prestare attenzione con creme solari, correttori e fondotinta. Optare per tonici astringenti e antinfiammatori. Anche la pelle grassa necessita di un'adeguata idratazione per bilanciare la produzione di sebo e migliorare le condizioni della pelle.Ridurre al minimo il consumo di cibi piccanti, montone, piatti grassi, frutti di mare e altre sostanze irritanti. 6. Regolare la funzione gastrointestinale e mantenere movimenti intestinali regolari per favorire il recupero. 7. Assicurarsi un riposo adeguato, mantenendo buone abitudini di sonno e uno stato mentale positivo.