1. Vältä puristamasta näppylöitä käsilläsi, jotta tulehdus ei leviä. Käy ammattilaisen luona kauneussalongissa. Ajattele öljypalmun hedelmää: puristamalla ja vapauttamalla siitä tulee enemmän öljyä. Puristaminen jättää myös suurentuneita ihohuokosia ja arpia nuorelle, herkälle iholle. 2. Puhdista kasvosi huolellisesti aamuin ja illoin kasvojen pesuaineella tai saippualla, jotta öljy poistuu ja talirauhaset pysyvät avoimina.Rajoita pesu 2–3 kertaan päivässä, jotta ihon luonnollinen talibarrieri ei häiriinny. Ihon liiallinen stimuloiminen vain lisää öljyn tuotantoa.
3. Vältä kuorivia puhdistusaineita, jotka sisältävät karkeita hiukkasia. Vältä kasvojen hierontaa tai kuorintahoitoja kauneussalonkeissa, kun tulehdus jatkuu. Jopa tulehduksen laannuttua rajoita hieronnan kestoa kauneussalonkihoidoissa ja vältä akneen altistuneita alueita.
4. Vältä öljypohjaisia kosmetiikkatuotteita ja ole varovainen aurinkovoiteiden, peitevoiteiden ja meikkivoiteiden kanssa. Valitse supistavia ja tulehdusta ehkäiseviä kasvovesiä. Jopa rasvainen iho tarvitsee riittävää kosteutusta talin tuotannon tasapainottamiseksi ja ihon kunnon parantamiseksi.Vähennä mausteisten ruokien, lampaanlihan, rasvaisten ruokien, äyriäisten ja muiden ärsyttävien ruokien kulutusta. 6. Säätele ruoansulatuskanavan toimintaa ja pidä suoliston toiminta säännöllisenä palautumisen edistämiseksi. 7. Varmista riittävä lepo, hyvät nukkumistottumukset ja positiivinen mielentila.