Siete consejos para eliminar el acné y los puntos negros
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1. Evite apretar los granos con las manos para evitar que la inflamación se extienda. Acuda a un salón de belleza para que se los extraigan de forma profesional. Piense en el fruto de la palma aceitera: al apretarlo y soltarlo, sale más aceite. Además, apretarlo deja los poros dilatados y cicatrices en la piel joven y delicada. 2. Limpie bien el rostro por la mañana y por la noche con un gel o jabón facial para eliminar la grasa y mantener los conductos sebáceos despejados.Limita el lavado a 2-3 veces al día para evitar alterar la barrera natural del sebo. La sobreestimulación de la piel solo provoca un aumento de la producción de grasa.
3. Evita los limpiadores exfoliantes que contengan partículas abrasivas. Abstente de los masajes faciales o los tratamientos de exfoliación en salones de belleza mientras persista la inflamación. Incluso después de que la inflamación haya remitido, limita la duración del masaje durante los tratamientos en salones de belleza y evita las zonas afectadas por el acné.
4. Evite los cosméticos a base de aceite y tenga cuidado con los protectores solares, los correctores y las bases de maquillaje. Opte por tónicos astringentes y antiinflamatorios. Incluso la piel grasa necesita una hidratación adecuada para equilibrar la producción de sebo y mejorar su estado.Minimice el consumo de alimentos picantes, cordero, platos grasos, mariscos y otros irritantes. 6. Regule la función gastrointestinal y mantenga movimientos intestinales regulares para ayudar a la recuperación. 7. Asegúrese de descansar adecuadamente, manteniendo buenos patrones de sueño y un estado mental positivo.
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