Čeprav ima uživanje več sadja za dojenčke številne prednosti – kot so dopolnjevanje vitaminov, krepitev imunskega sistema in spodbujanje rasti –, njihov prebavni in imunski sistem še nista popolnoma razvita. Nekateri sadeži so lahko težko prebavljivi in lahko celo sprožijo različne alergijske reakcije, ki povzročajo drisko in druge težave. Materam svetujemo, da dojenčki nekatere pogoste sadeže uživajo zmerno in jih po možnosti ne uživajo pred prvim letom starosti, saj lahko povzročijo neželene reakcije.
Prvo: ananas
Ananas poteši žejo in pomaga pri prebavi. Vendar pa je kot tropsko sadje v tradicionalni kitajski medicini obravnavan kot vlažna toplota. Dojenčki z vlažno toploto v telesu naj se izogibajo prekomernemu uživanju. Poleg tega ananas vsebuje proteolitične encime, ki lahko dražijo jezik in grlo.Zlasti za dojenčke, mlajše od enega leta, je najbolje, da se ga v celoti izogibajo.
Drugi: Marelice Marelice so izjemno hranljive, vendar niso primerne za tiste z počasnim metabolizmom, anemijo ali hladno konstitucijo. Dojenčki s pravo vročo konstitucijo lahko po zaužitju občutijo vročino ali zaprtje. Poleg tega marelice vsebujejo sledove toksinov, ki lahko spodbudijo izločanje želodčne kisline in povzročijo želodčne težave, zato so še posebej neprimerne za majhne otroke.
Tretje: mango
Mango je izjemno hranljivo, ima antibakterijske lastnosti in pomaga pri prebavi. Vendar pa kot član družine Anacardiaceae vsebuje alergenske beljakovine, pektine in aldehide, ki lahko pri dojenčkih sprožijo alergije ali ekcem. Zato je priporočljivo, da mango uvedete šele po prvem letu starosti.
Četrti: murve
Murve so sladko-kisle, sočne sadeže, ki lahko spodbujajo apetit, ogrevajo in hranijo ledvice, vlažijo suhost in blagodejno vplivajo na jetra. Vendar pa so murve sovražnik prebavnih encimov v črevesju, zato lahko njihovo prekomerno uživanje ovira prebavo. Poleg tega se v razpokah murv lahko zlahka nabirajo umazanija in paraziti. Če jih ne operemo temeljito, lahko predstavljajo precejšnjo skrito nevarnost. Zato je priporočljivo, da jih dojenčki ne jedo.