Chociaż spożywanie większej ilości owoców przez niemowlęta ma wiele zalet – takich jak uzupełnianie witamin, wzmacnianie odporności i wspomaganie wzrostu – ich układ pokarmowy i odpornościowy nie są jeszcze w pełni rozwinięte. Niektóre owoce mogą być trudne do strawienia, a nawet wywoływać różne reakcje alergiczne, prowadząc do biegunki i innych problemów. Pragniemy poinformować matki, że istnieje kilka popularnych owoców, które niemowlęta powinny spożywać z umiarem, a najlepiej unikać przed ukończeniem pierwszego roku życia, ponieważ są one bardziej narażone na wywoływanie niepożądanych reakcji.
Po pierwsze: ananas
Ananas gasi pragnienie i wspomaga trawienie. Jednak jako owoc tropikalny, w tradycyjnej medycynie chińskiej uważany jest za wilgotny i gorący. Niemowlęta o wilgotnej i gorącej konstytucji powinny unikać nadmiernego spożycia. Ponadto ananas zawiera enzymy proteolityczne, które mogą podrażniać język i gardło.Szczególnie w przypadku niemowląt poniżej pierwszego roku życia najlepiej całkowicie go unikać.
Po drugie: morele Morele są wyjątkowo pożywne, ale nieodpowiednie dla osób z powolnym metabolizmem, anemią lub zimną konstytucją. Niemowlęta z prawdziwą konstytucją ciepłą mogą po spożyciu odczuwać gorączkę lub zaparcia. Ponadto morele zawierają śladowe ilości toksyn, które mogą stymulować wydzielanie kwasu żołądkowego i wywoływać dolegliwości żołądkowe, co sprawia, że są one szczególnie niewskazane dla małych dzieci.
Po trzecie: mango
Mango jest wyjątkowo pożywne, ma właściwości antybakteryjne i wspomaga pracę jelit. Jednak jako członek rodziny Anacardiaceae zawiera białka alergizujące, pektyny i aldehydy, które mogą wywoływać alergie lub egzemę u niemowląt. Dlatego zaleca się odłożenie wprowadzenia mango do diety do ukończenia przez dziecko pierwszego roku życia.
Czwarty rodzaj: morwy
Morwy są słodko-kwaśnymi, soczystymi owocami, które mogą pobudzać apetyt, rozgrzewać i odżywiać nerki, nawilżać suchość i korzystnie wpływać na wątrobę. Jednak morwy są wrogiem enzymów trawiennych jelit, a ich nadmierne spożycie może zaburzać trawienie. Ponadto w szczelinach morw łatwo gromadzą się brud i pasożyty. Jeśli nie zostaną dokładnie umyte, mogą stanowić poważne ukryte zagrożenie. Dlatego zaleca się, aby niemowlęta unikały ich spożywania.