Vaikka vauvojen hedelmien syömisellä on monia etuja – kuten vitamiinien täydentäminen, immuniteetin vahvistaminen ja kasvun tukeminen – heidän ruoansulatus- ja immuunijärjestelmänsä eivät ole vielä täysin kehittyneet. Jotkut hedelmät voivat olla vaikeasti sulavia ja voivat jopa aiheuttaa erilaisia allergisia reaktioita, jotka johtavat ripuliin ja muihin ongelmiin. Qimeng Jun haluaa neuvoa äitejä, että on olemassa useita yleisiä hedelmiä, joita vauvojen tulisi syödä säästeliäästi ja joita olisi parasta välttää alle vuoden ikäisiltä, koska ne voivat aiheuttaa haitallisia reaktioita.
Ensimmäinen: Ananas
Ananas sammuttaa janon ja auttaa ruoansulatusta. Trooppisena hedelmänä se kuitenkin katsotaan perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä kosteaksi ja kuumaksi. Vauvat, joilla on kostean ja kuuman perustus, tulisi välttää liiallista kulutusta. Lisäksi ananas sisältää proteolyyttisiä entsyymejä, jotka voivat ärsyttää kieltä ja kurkkua.Erityisesti alle vuoden ikäisten vauvojen tulisi välttää sitä kokonaan.
Toinen: Aprikoosit Aprikoosit ovat erittäin ravitsevia, mutta ne eivät sovi hitaasti aineenvaihduntaa, anemiaa tai kylmää perimää omaaville. Todellista kuumaa perimää omaavat vauvat voivat kokea kuumotusta tai ummetusta aprikoosien nauttimisen jälkeen. Lisäksi aprikoosit sisältävät pieniä määriä toksiineja, jotka voivat stimuloida mahahapon eritystä ja aiheuttaa vatsavaivoja, minkä vuoksi niitä ei suositella pikkulapsille.
Kolmas: Mangot
Mangot ovat erittäin ravitsevia, niillä on antibakteerisia ominaisuuksia ja ne edistävät suoliston toimintaa. Ne kuuluvat kuitenkin Anacardiaceae-heimoon ja sisältävät allergeenisia proteiineja, pektiiniä ja aldehydejä, jotka voivat aiheuttaa vauvoille allergioita tai ekseemaa. Siksi on suositeltavaa lykätä mangojen käyttöönottoa, kunnes vauva on täyttänyt vuoden.
Neljäs: Mulperipuu
Mulperipuu on makea ja hapan, mehukas hedelmä, joka voi stimuloida ruokahalua, lämmittää ja ravita munuaisia, kosteuttaa kuivuutta ja hyödyttää maksaa. Mulperipuu on kuitenkin suoliston ruoansulatusentsyymien vihollinen, ja liiallinen kulutus voi heikentää ruoansulatusta. Lisäksi mulperipuun koloihin voi helposti kertyä likaa ja loisia. Jos niitä ei pestä huolellisesti, ne voivat aiheuttaa merkittäviä piileviä vaaroja. Siksi on suositeltavaa, että vauvat välttävät niiden syömistä.