Pazite se teh „ubijalcev“ sperme – preventivni ukrepi za moško neplodnost
Encyclopedic
PRE
NEXT
Sperma, ki izvira iz testisov, je podobna paglavcu z relativno veliko glavo, ki meri približno 4,6 mikrometra v dolžino, 2,6 mikrometra v širino in 1,5 mikrometra v debelino. Vrat in telo skupaj sta enaka dolžini glave, rep pa se razteza do 40 mikrometrov, kar daje skupno dolžino sperme približno 60 mikrometrov.Sperma ima močno gibljivost, ki jo poganjajo ritmična gibanja repa s hitrostjo približno 50–60 mikrometrov na sekundo.
Fiziološko gledano naj bi normalni vzorec semena vseboval 40 do 120 milijonov spermijev na mililiter. Število manj kot 20 milijonov na mililiter znatno zmanjša plodnost. Poleg tega se kakovost sperme zmanjšuje, saj se povečuje delež nenormalnih in podstandardnih spermijev. Gibljivost sperme, sposobnost penetracije in stopnja oploditve se zmanjšujejo, kar vodi do postopnega povečanja stopnje neplodnosti pri moških.Poleg tega dr. Catalai iz New York Body Research Foundation v Združenih državah Amerike navaja, da je leta 1960 8 % moških poiskalo pomoč zaradi neplodnosti, danes pa ta delež presega 40 %.
Debelost
V zadnjih letih se pojavnost debelosti iz leta v leto povečuje, kar je postalo družbeni problem, ki vpliva na telesno in duševno zdravje.Sprva debeli posamezniki morda ne kažejo nobenih očitnih subjektivnih simptomov, vendar obstajajo številna skrita tveganja. Zlasti pri moških lahko debelost ovira razvoj reproduktivnih sistemov, kot so testisi in penis. Osnovni mehanizem vključuje pretvorbo androgenov v estrogene v maščobnem tkivu, kar zmanjša raven moških hormonov in poveča raven estrogenov v primerjavi z androgeni. To moti spermatogenezo in ogroža kakovost sperme.Debelost lahko povzroči tudi hipertenzijo in diabetes, stanja, ki lahko povzročijo fiziološko disfunkcijo. Kajenje in zloraba alkohola Raziskave kažejo, da imajo moški, ki pokadijo več kot 31 cigaret na dan ali kadijo več kot deset let, znatno zmanjšano število in gibljivost sperme, poleg tega pa se znatno poveča število abnormalnih spermijev.Alkohol je gonadotoksin; prekomerno uživanje lahko zastrupi spolne žleze. Pri moških se to kaže kot poškodba testisov, atrofija testisov, zmanjšana reproduktivna funkcija, zmanjšana raven testosterona v krvi ter poškodba, nenormalnosti, zmanjšanje, nezadostni razvoj in motilnost sperme. Lahko povzroči tudi impotenco in anejakulacijo.
Onesnaževanje okolja
Naše okolje vsebuje številne kemikalije v zraku, vodi in tleh, ki vplivajo na človeško reprodukcijo. Mednje spadajo škodljive kovine, kot so svinec, živo srebro in kadmij, različni pesticidi in insekticidi ter nekatera zdravila, ki jih uživajo posamezniki, ki vsi predstavljajo nevarnost za sperme.Strokovnjaki navajajo, da je zmanjšanje števila moških spermijev v prvi vrsti posledica kemikalij, ki nastajajo zaradi okoljskih dejavnikov. Te snovi lahko povzročijo degeneracijo in atrofijo moškega reproduktivnega sistema, nenormalno paritveno vedenje in motnje v delovanju hormonskih receptorjev. To posledično vpliva na razvoj embrionalnega reproduktivnega sistema, kar povzroči feminizacijo moških zarodkov, manjša moda in nadaljnje zmanjšanje števila spermijev v naslednjih generacijah.Metode za preprečevanje moške neplodnosti
Tradicionalna kitajska vera je neplodnost štela za hudo sramoto za prednike. Čeprav se odnos do tega spreminja, neplodnost ostaja pomembna psihološka obremenitev za moške. Čeprav so vzroki zapleteni, je nekatere oblike moške neplodnosti mogoče v celoti preprečiti z doslednimi zdravimi navadami:
◎ Upoštevajte načrtovana cepljenja in vzdržujte strogo osebno higieno, da se zaščitite pred nalezljivimi boleznimi, ki ogrožajo moško plodnost, kot so mumps in spolno prenosljive okužbe.
◎ Pridobite osnovno znanje o spolnem zdravju, vključno z razumevanjem moške fiziologije in praks za dobro počutje. Nemudoma poiščite zdravniško pomoč, če opazite kakršne koli nenavadne spremembe na testisih, vključno z oteklino, otrditvijo, nepravilnostmi ali bolečino.
◎ Če ste redno izpostavljeni radioaktivnim snovem, visokim temperaturam ali strupenim snovem, strogo upoštevajte delovne protokole in varnostne predpise. Nikoli ne bodite malomarni. Če nameravate kmalu zanositi, je priporočljivo, da takšno delo prenehate opravljati vsaj šest mesecev pred poskusom zanositve.◎ Testisi so zelo občutljivi organi, ki optimalno delujejo pri temperaturi približno 1 °C pod telesno temperaturo. Povišane temperature ovirajo proizvodnjo sperme, zato se izogibajte dejavnostim, ki dvigujejo temperaturo mod, vključno z dolgotrajnim kolesarjenjem, vročimi kopelmi in nošenjem ozkih kavbojk.
◎ Spremenite nezdrave navade, prenehajte kaditi in uživati alkohol. Izogibajte se prekomerno mastni hrani, saj lahko zmanjša libido. Poleg tega čim bolj zmanjšajte izpostavljenost toksinom v gospodinjstvu: pred nošenjem suho čiščena oblačila nekaj dni prezračite, saj lahko čistila škodujejo moški spolni funkciji.◎ Prednostno opravite predporočne zdravstvene preglede, da lahko zgodaj odkrijete morebitne nepravilnosti in tako preprečite težave v zakonu. Po poroki redno razpravljajte o spolnih vprašanjih s svojim partnerjem, spodbujajte medsebojno razumevanje in sodelovanje, da se izognete psihološkim vzrokom za erektilno disfunkcijo ali prezgodnjo ejakulacijo. Pet kategorij zdravil, ki povzročajo moško neplodnost Pogosta zdravila, ki vplivajo na moško plodnost, spadajo v naslednjih pet kategorij: 1. Hormonska zdravila.
Uporaba estrogenov, progestogenov in testosteron propionata lahko zavira izločanje gonadotropinov iz hipofize, s čimer zavira spermatogenezo v testisih.
2. Zdravila, ki neposredno zavirajo spermatogenezo.
Primeri vključujejo diklorodiacetamid, insekticid, ki zavira tudi proizvodnjo sperme;Druge snovi, vključno z dinitropirolom, derivati nitrofurana, alkilanti proti raku in nedavno proučevani gosipol, pridobljen iz bombažnega semena, imajo močan zaviralni učinek na spermatogenezo v testisih.
III. Zdravila, ki vplivajo na zorenje sperme.
Spojine, kot so antiandrogen medroksiprogesteron acetat in klorirani derivati glicerola, imajo sicer minimalen vpliv na spermatogeno funkcijo testisov, vendar neposredno vplivajo na spermo, ki jo proizvajajo testisi. Preprečujejo zorenje sperme in s tem onemogočajo njeno oploditveno sposobnost.
IV. Zdravila, ki vplivajo na ejakulacijo.
Zdravila za visok krvni tlak, kot sta guanetidin in metildopa, lahko zmanjšajo volumen ejakulacije ali celo povzročijo anejakulacijo. Nekatera zdravila zavirajo ejakulacijski refleks in tako odložijo ejakulacijo, npr. diazepam in klorpromazin.
V. Številna lokalna zdravila
Snovi, kot so površinsko aktivne snovi, organokovinske spojine (npr. živosrebrni acetat) in šibke kisline, imajo neposreden spermiciden učinek.
Pogosta uporaba takih lokalnih zdravil za zdravljenje bolezni ženskega spolnega trakta, zlasti vaginalnih svečk, neizogibno vpliva na plodnost.
PRE
NEXT