Plemniki, powstające w jądrach, przypominają kijanki o stosunkowo dużej głowie o długości około 4,6 mikrometra, szerokości 2,6 mikrometra i grubości 1,5 mikrometra. Szyja i tułów mają łącznie długość równą długości głowy, natomiast ogon sięga do 40 mikrometrów, co daje całkowitą długość plemnika około 60 mikrometrów.Plemniki wykazują silną ruchliwość, napędzaną rytmicznymi ruchami ogona z prędkością około 50–60 mikrometrów na sekundę.
Fizjologicznie normalna próbka nasienia powinna zawierać od 40 do 120 milionów plemników na mililitr. Liczba poniżej 20 milionów na mililitr znacznie obniża płodność. Ponadto jakość plemników pogarsza się, a odsetek plemników nieprawidłowych i poniżej normy wzrasta. Ruchliwość plemników, zdolność penetracji i wskaźniki zapłodnienia maleją, co prowadzi do stopniowego wzrostu wskaźników niepłodności męskiej.Ponadto dr Catalai z New York Body Research Foundation w Stanach Zjednoczonych twierdzi, że podczas gdy w 1960 r. 8% mężczyzn zgłaszało się na konsultacje dotyczące niepłodności, obecnie odsetek ten przekracza 40%.
Otyłość
W ostatnich latach częstość występowania otyłości wykazuje tendencję wzrostową z roku na rok, stając się problemem społecznym wpływającym zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.Początkowo osoby otyłe mogą nie wykazywać żadnych oczywistych objawów subiektywnych, jednak istnieje wiele ukrytych zagrożeń. Szczególnie u mężczyzn otyłość może zaburzać rozwój układu rozrodczego, np. jąder i penisa. Mechanizm tego zjawiska polega na przekształcaniu androgenów w estrogeny przez tkankę tłuszczową, co powoduje obniżenie poziomu hormonów męskich i wzrost poziomu estrogenów w stosunku do androgenów. Zakłóca to spermatogenezę i pogarsza jakość nasienia.Otyłość może również wywołać nadciśnienie i cukrzycę, schorzenia, które mogą powodować zaburzenia fizjologiczne. Palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu Badania wskazują, że mężczyźni, którzy palą ponad 31 papierosów dziennie lub palą od ponad dziesięciu lat, doświadczają znacznego spadku liczby i ruchliwości plemników, a także znacznego wzrostu liczby plemników nieprawidłowych.Alkohol jest substancją toksyczną dla gonad; nadmierne spożycie może zatruć gonady. U mężczyzn objawia się to uszkodzeniem jąder, zanikiem jąder, osłabieniem funkcji rozrodczych, obniżeniem poziomu testosteronu we krwi oraz uszkodzeniem plemników, nieprawidłowościami, zmniejszeniem liczby plemników, niedorozwojem i upośledzeniem ruchliwości. Może również powodować impotencję i brak wytrysku.
Zanieczyszczenie środowiska
Nasze otoczenie zawiera liczne substancje chemiczne w powietrzu, wodzie i glebie, które mają wpływ na reprodukcję człowieka. Należą do nich szkodliwe metale, takie jak ołów, rtęć i kadm, różnorodne pestycydy i środki owadobójcze oraz niektóre leki spożywane przez ludzi, które stanowią zagrożenie dla plemników.Eksperci wskazują, że zmniejszenie liczby plemników u mężczyzn jest spowodowane przede wszystkim substancjami chemicznymi wytwarzanymi przez czynniki środowiskowe. Substancje te mogą prowadzić do degeneracji i atrofii męskiego układu rozrodczego, nieprawidłowych zachowań godowych oraz zaburzeń funkcji receptorów hormonalnych. W konsekwencji wpływa to na rozwój embrionalnego układu rozrodczego, powodując feminizację męskich embrionów, zmniejszenie rozmiarów jąder i dalsze zmniejszenie liczby plemników w kolejnych pokoleniach.Metody zapobiegania niepłodności męskiej
W tradycyjnej chińskiej kulturze niepłodność była uważana za poważną hańbę dla przodków. Chociaż nastawienie uległo zmianie, niepłodność pozostaje poważnym obciążeniem psychicznym dla mężczyzn. Chociaż przyczyny są złożone, niektórym formom niepłodności męskiej można całkowicie zapobiec poprzez konsekwentne stosowanie zdrowych nawyków:
◎ Należy przestrzegać harmonogramu szczepień i utrzymywać rygorystyczną higienę osobistą, aby chronić się przed chorobami zakaźnymi, które zagrażają płodności mężczyzn, takimi jak świnka i infekcje przenoszone drogą płciową.
◎ Należy zdobyć podstawową wiedzę na temat zdrowia seksualnego, w tym zrozumieć fizjologię mężczyzn i praktyki związane z dobrym samopoczuciem. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek nietypowych zmian w jądrach, w tym obrzęku, stwardnienia, nieprawidłowości lub bólu, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza.
◎ Jeśli regularnie narażasz się na działanie substancji radioaktywnych, wysokich temperatur lub materiałów toksycznych, ściśle przestrzegaj protokołów operacyjnych i wytycznych dotyczących ochrony. Nigdy nie lekceważ tych zaleceń. Jeśli planujesz wkrótce poczęcie dziecka, zaleca się zaprzestanie wykonywania takiej pracy na co najmniej sześć miesięcy przed podjęciem prób poczęcia.◎ Jądra są bardzo wrażliwymi narządami, które funkcjonują optymalnie w temperaturze około 1°C poniżej temperatury ciała. Podwyższona temperatura zaburza produkcję plemników, dlatego należy unikać czynności podwyższających temperaturę moszny, takich jak długie jazdy na rowerze, gorące kąpiele i noszenie obcisłych dżinsów.
◎ Zmodyfikuj niezdrowe nawyki, rzucając palenie i spożywanie alkoholu. Unikaj nadmiernie tłustych potraw, ponieważ mogą one osłabiać libido. Ponadto ogranicz ekspozycję na toksyny domowe: przed założeniem odzieży wyczyszczonej chemicznie pozostaw ją na kilka dni do wywietrzenia, ponieważ rozpuszczalniki czyszczące mogą osłabiać funkcje seksualne mężczyzn.◎ Priorytetowo traktuj badania lekarskie przedmałżeńskie, aby wcześnie wykryć nieprawidłowości, zapobiegając w ten sposób problemom małżeńskim. Po ślubie regularnie omawiaj kwestie seksualne ze współmałżonkiem, budując wzajemne zrozumienie i współpracę, aby uniknąć psychologicznych przyczyn zaburzeń erekcji lub przedwczesnego wytrysku. Pięć kategorii leków powodujących niepłodność męską Typowe leki wpływające na płodność mężczyzn obejmują pięć następujących kategorii: 1. Leki hormonalne.
Stosowanie estrogenów, progestagenów i propionianu testosteronu może hamować wydzielanie gonadotropin przez przysadkę mózgową, a tym samym hamować spermatogenezę w jądrach.
2. Leki bezpośrednio hamujące spermatogenezę.
Przykłady obejmują dichlorodiacetamid, środek owadobójczy, który również hamuje produkcję plemników;Inne substancje, w tym dinitropirydyny, pochodne nitrofuranu, środki alkilujące stosowane w leczeniu nowotworów oraz niedawno badany gossypol ekstrahowany z nasion bawełny, mają silne działanie hamujące spermatogenezę w jądrach.
III. Leki wpływające na dojrzewanie plemników.
Związki takie jak antyandrogenowy octan medroksyprogesteronu i chlorowane pochodne glicerolu, choć mają minimalny wpływ na funkcję spermatogenną jąder, wywierają bezpośredni wpływ na plemniki wytwarzane przez jądra. Zapobiegają one dojrzewaniu plemników, eliminując w ten sposób ich zdolność do zapłodnienia.
IV. Leki wpływające na ejakulację. Leki przeciwnadciśnieniowe, takie jak guanetydyna i metylodopa, mogą zmniejszać objętość ejakulatu, a nawet powodować brak ejakulacji. Niektóre leki hamują odruch ejakulacyjny, opóźniając ejakulację, np. diazepam i chlorpromazyna.
V. Liczne leki miejscowe
Substancje takie jak środki powierzchniowo czynne, związki metaloorganiczne (np. octan rtęci) i słabe kwasy mają bezpośrednie działanie plemnikobójcze.
Częste stosowanie takich miejscowych środków leczniczych w schorzeniach żeńskich narządów płciowych — zwłaszcza czopków dopochwowych — nieuchronnie wpływa na płodność.