Αυτά τα τρία αντικείμενα είναι: ένα ποτήρι νερό, μια βελόνα και δύο δισκία ασπιρίνης. Υπάρχουν δύο κύριες καταστάσεις που απειλούν τη ζωή: το έμφραγμα του μυοκαρδίου και η εγκεφαλική αιμορραγία. Αυτά τα τρία αντικείμενα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση και των δύο αυτών δυνητικά θανατηφόρων καταστάσεων.
Δύο ταμπλέτες ασπιρίνης
Γιατί να έχετε δύο ταμπλέτες ασπιρίνης στο κομοδίνο σας;
Ένα κρίσιμο σημείο σχετικά με το έμφραγμα του μυοκαρδίου: δεν παρουσιάζουν όλα τα περιστατικά αρχικά πόνο στο στήθος. Συχνά, άλλα προειδοποιητικά σημάδια προηγούνται της εμφάνισης πόνου στον αριστερό βραχίονα. Η ναυτία και η έντονη κρύα εφίδρωση είναι επίσης ασυνήθιστα συμπτώματα.Ο έντονος πόνος στο στήθος μπορεί να ξυπνήσει κάποιον από τον βαθύ ύπνο, αλλά ορισμένα άτομα μπορεί να μην αισθανθούν πόνο στο στήθος κατά την έναρξη ενός εμφράγματος του μυοκαρδίου. Όταν μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου, το 60% των ασθενών δεν ανακτά τις αισθήσεις του.
Εάν συμβεί κάποιο από τα παραπάνω, διαλύστε αμέσως δύο δισκία ασπιρίνης κάτω από τη γλώσσα και καταπιείτε τα με λίγη νερό. Επικοινωνήστε αμέσως με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και ενημερώστε τους ότι έχετε πάρει δύο ασπιρίνες. Παραμείνετε καθισμένοι σε μια καρέκλα ή έναν καναπέ περιμένοντας την άφιξη του ασθενοφόρου...
Μια μόνο βελόνα
Μια μόνο βελόνα, που τραβά μερικές σταγόνες αίματος, μπορεί να σώσει μια ζωή!
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια πάθηση που τείνει να εμφανίζεται ξαφνικά σε άτομα μέσης και προχωρημένης ηλικίας, και περιλαμβάνει είτε απόφραξη είτε ρήξη των εγκεφαλικών αιμοφόρων αγγείων (η οποία σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να αποβεί μοιραία). Γνωρίζετε πώς να παρέχετε πρώτες βοήθειες;
Όταν συμβαίνει εγκεφαλικό επεισόδιο, τα μικροαγγεία στον εγκέφαλο ρήγνυνται. Ο ασθενής εμφανίζει ξαφνικά έντονους πονοκεφάλους, χάνει την ισορροπία του και καταρρέει στο έδαφος.Σε αυτή την περίπτωση, διατηρήστε την ψυχραιμία σας. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται ο ασθενής – στο μπάνιο, στο υπνοδωμάτιο, στο σαλόνι, στο γραφείο ή στο δρόμο – μην τον μετακινήσετε ποτέ. Η μετακίνηση επιταχύνει τη ρήξη των τριχοειδών αγγείων. Αντ' αυτού, βοηθήστε τον να καθίσει απαλά στη θέση που βρίσκεται. Αν δεν μπορεί να καθίσει σταθερά, στηρίξτε τον στο στήθος σας για να αποτρέψετε περαιτέρω πτώσεις. Μόνο τότε πρέπει να ρωτήσετε: «Τι συμβαίνει;»Πώς νιώθεις;» Εάν το άτομο προφέρει ασαφώς τις λέξεις, έχει πεσμένο στόμα ή μάτι ή σάλιωσε, πρέπει να λάβετε αμέσως δύο μέτρα: πρώτον, καλέστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης – όσο πιο γρήγορα φτάσει το ασθενοφόρο, τόσο καλύτερα! Δεύτερον, βρείτε γρήγορα μια βελόνα. Σε επείγουσες καταστάσεις, αποστειρώστε τη βελόνα καίγοντας την άκρη της με έναν αναπτήρα (εάν δεν υπάρχει αναπτήρας, αποστειρώστε την με σάλιο). Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε μια προ-αποστειρωμένη βελόνα!Αν δεν έχετε βελόνα, χρησιμοποιήστε τα δόντια σας — είναι ένα αναπόφευκτο μέτρο όταν σώζετε μια ζωή! Τρυπήστε ή δαγκώστε την άκρη κάθε δακτύλου (ελαφρώς πάνω από το κέντρο της άκρης του δακτύλου) για να βγάλετε μερικές σταγόνες αίμα. Αν δεν αιμορραγεί, πιέστε για να βγάλει μερικές σταγόνες! Αυτό πρέπει να γίνει και στα δέκα δάχτυλα!Στη συνέχεια, ασχοληθείτε με τα αυτιά. Πιάστε σταθερά το αυτί του ασθενούς και τραβήξτε το σταθερά από το άνω άκρο προς τα κάτω μέχρι το λοβό του αυτιού. Μετά από μερικές τραβήξεις, τρυπήστε το λοβό του αυτιού δύο φορές με τη βελόνα για να βγάλει μερικές σταγόνες αίμα. Μέσα σε λίγα λεπτά — ίσως πριν φτάσει το ασθενοφόρο — ο ασθενής θα ανακτήσει φυσιολογικά τις αισθήσεις του. Μέσα σε λίγα λεπτά, το στόμα του θα επανέλθει στο φυσιολογικό.Μεταφέρετε τον ασθενή στο νοσοκομείο μόνο όταν φαίνεται να έχει αναρρώσει πλήρως και δεν παρουσιάζει ανωμαλίες. Αυτή η προσέγγιση θα αποτρέψει σίγουρα τον κίνδυνο. Διαφορετικά, η βιαστική μεταφορά του με ασθενοφόρο ενέχει τον κίνδυνο σοβαρών βλαβών από τις αναταράξεις κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Πριν φτάσει στο νοσοκομείο, τα μικροαγγεία στον εγκέφαλό του ενδέχεται να έχουν υποστεί ρήξη. Αυτή η απλή, εφικτή μέθοδος δεν ενέχει κίνδυνο για τη ζωή του ασθενούς. Η σύγχρονη ιατρική τονίζει επίσης ότι όσο νωρίτερα λάβουν θεραπεία τα θύματα εγκεφαλικού, τόσο καλύτερα είναι τα αποτελέσματα!Η μέθοδος της αφαίμαξης, αν και ευρέως γνωστή στη λαϊκή παράδοση, σπάνια χρησιμοποιείται στις πραγματικές προσπάθειες διάσωσης! Μετά από προσεκτικότερη εξέταση, είναι εξαιρετικά περίπλοκη! Πρώτον, τα δάχτυλα συνδέονται με την καρδιά και τα σημεία βελονισμού του σώματος συγκεντρώνονται εκεί. Η αφαίμαξη μειώνει την αρτηριακή πίεση! Η διέγερση αυτών των σημείων ανακουφίζει τους αγγειακούς σπασμούς, συγκεντρώνει τη ζωτική ενέργεια και επιτυγχάνει ένα άψογο αποτέλεσμα.Ακόμα και αν είναι αναίσθητος, ο ασθενής μπορεί να ανακτήσει τις αισθήσεις του!
Αντίθετα, τα περισσότερα θύματα εγκεφαλικού επεισοδίου φτάνουν στο νοσοκομείο μετά από μια ταραχώδη διαδρομή, η οποία συχνά προκαλεί ταχεία αγγειακή ρήξη. Κατά συνέπεια, πολλοί υποκύπτουν στην πάθηση. Το εγκεφαλικό επεισόδιο κατατάσσεται δεύτερο μεταξύ των κύριων αιτιών θανάτου. Οι πιο τυχεροί επιζώντες μπορεί να κρατηθούν στη ζωή μόνο για να αντιμετωπίσουν μια δια βίου αναπηρία.Τι φοβερή δοκιμασία είναι αυτή! Αν όλοι μπορούσαν να θυμούνται αυτή τη μέθοδο (αιμορραγία για να σωθεί η ζωή) και να την εφαρμόζουν αμέσως, θα μπορούσαν να σώσουν κάποιον από το χείλος του θανάτου σε σύντομο χρονικό διάστημα, με εγγυημένο ποσοστό επιτυχίας 100%.Αυτή η τεχνική έκτακτης ανάγκης αξίζει να μελετηθεί σοβαρά από τους ενήλικες. Τα ζευγάρια πρέπει να το συζητήσουν μεταξύ τους — αν δεν το χρειαστείτε ποτέ οι ίδιοι, μπορεί να το χρειαστεί κάποιος άλλος!
Ένα ποτήρι νερό
Αν πάσχετε από καρδιακές παθήσεις, αποκτήστε τη συνήθεια να πίνετε ένα ποτήρι νερό πριν τον ύπνο. Αυτό βοηθά στην πρόληψη ασθενειών όπως η στηθάγχη ή το έμφραγμα του μυοκαρδίου, που συχνά εμφανίζονται τις πρώτες πρωινές ώρες. Τέτοιες παθήσεις προκύπτουν από την υψηλή ιξώδη του αίματος.
Κατά τη διάρκεια του βαθιού ύπνου, η εφίδρωση προκαλεί απώλεια σωματικών υγρών, μειώνοντας την ενυδάτωση του αίματος και αυξάνοντας σημαντικά το ιξώδες. Ωστόσο, η κατανάλωση ενός ποτηριού νερού πριν τον ύπνο μειώνει το ιξώδες του αίματος, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ξαφνικών καρδιακών επεισοδίων.