Ces techniques peuvent aider à faire disparaître les plis nasolabiaux
Technique 1 : méthode de massage
Étape 1 : pliez votre index, en plaçant la deuxième articulation et le côté large du doigt sous les coins de votre bouche (le long de la ligne nasolabiale étendue).
Étape 2 : Levez vos doigts vers le haut comme si vous pinçiez vos lèvres, en suivant la ligne nasolabiale jusqu'aux côtés du nez.
Étape 3 : Continuez à lever votre index vers les côtés du nez, en utilisant la deuxième articulation pour balayer doucement de haut en bas le long de l'arête nasale.
Étape 4 : Déplacez vos doigts vers le haut en direction des coins intérieurs des yeux et appliquez une pression ferme pendant 3 à 5 secondes.Étape 5 : Soutenez la mâchoire gauche avec votre main gauche tout en poussant la joue droite avec votre main droite. Appuyez sur les muscles de la joue droite vers les coins extérieurs des yeux pendant 3 à 5 secondes, puis relâchez la pression et déplacez-vous horizontalement vers l'extérieur. Répétez l'opération de l'autre côté.
Conseil n° 2 : évitez les expressions faciales exagérées
Les expressions exagérées accélèrent l'apparition des rides nasolabiales. S'il est essentiel de conserver une attitude optimiste, les femmes doivent toutefois éviter de rire bruyamment ou d'adopter d'autres gestes trop expressifs.
Conseil n° 3 : privilégiez les soins de la peau
Les crèmes riches en collagène peuvent reconstituer le collagène de la peau grâce à une application topique. Après avoir nettoyé votre peau, utilisez des produits anti-âge et anti-rides pour nourrir votre teint.
Conseil n° 4 : privilégiez la protection solaire
Une exposition excessive aux UV comporte de nombreux risques : elle peut entraîner un léger assombrissement et un durcissement de la peau, voire, dans les cas les plus graves, un cancer de la peau. Elle est également l'une des principales causes du vieillissement prématuré de la peau. Les rayons directs du soleil endommagent les fibres élastiques et le collagène situés en profondeur dans la peau, ce qui entraîne l'apparition de rides. Il est donc essentiel de se protéger quotidiennement du soleil pour prévenir les rides nasolabiales.
Conseil n° 5 : approche alimentaire
Augmentez votre consommation d'aliments riches en collagène, tels que les pieds de porc et la peau de poulet, afin de ralentir le vieillissement cutané. Les légumes tels que le radis, la tomate, le chou chinois et le céleri, ainsi que les fruits tels que les pommes, les agrumes, la pastèque et les dattes, sont également bénéfiques.Les vitamines et les minéraux contenus dans ces aliments améliorent l'élasticité, la souplesse et l'éclat de la peau, contribuant ainsi à prévenir les rides nasolabiales.
Conseil n° 6 : injections d'acide hyaluronique pour réduire les rides
Lorsqu'il est injecté dans la peau, l'acide hyaluronique encapsule les fibres de collagène, les fibres élastiques et d'autres composants cellulaires dans une matrice unifiée. Cela forme une structure combinant élasticité et viscosité, ce qui donne un effet naturellement repulpant. Il stimule également la production de collagène pour réparer les fibres de collagène endommagées, restaurant ainsi l'élasticité de la jeunesse et réduisant les rides.