春が訪れ、万物が蘇るが、冬に体内に蓄積した寒邪はまだ消えていない。この時期、香り豊かな花茶を淹れれば、人体の陽気を発散させるのに役立つ。爽やかで清らかな花茶は、体内の寒邪を追い払うだけでなく、気分をリフレッシュし、春の眠気を吹き飛ばす！
女性は花のごとく、花は女性のごとく。この温かな春に、花香満屋の一杯を淹れましょう！
肝を平らげ気を整える～ローズティー
バラの花は微温性で豊富なビタミンを含み、血行促進・生理調整・肝気疏通・内分泌バランス調整などの効能があります。肝臓と胃を整え、疲労回復・体質改善に効果的で、春に飲むのに最適です。
腎を滋養し肝を養う～クコ茶
クコ茶は腎を滋養し、肝を養い、肺を潤し、目を明晰にし、筋骨を強化し、疲労を改善します。長時間パソコンに向き合うオフィスワーカーに特に適しており、春の眠気対策だけでなく、目の疲れを和らげる効果もあります。
胃を温め血圧を下げる～プーアル茶
プーアル茶は温和でコクがあり、胃を温め、血圧・血中脂質を下げる作用があります。長期飲用は動脈硬化の軽減や心血管疾患の予防に効果的です。
爽快で気を整える～レモン茶
レモン茶は気を整え痰を解消し、疲労回復や頭痛緩和に効果的です。作り方は非常に簡単で、新鮮なレモンを2～3枚切り、塩1gを加え、熱湯を注ぎます。このお茶は熱いうちに飲むのが良く、冷めると苦味が増します。食前食後どちらでも飲め、胃腸に負担をかけません。
熱を冷まし目を明るく～菊茶
春に菊茶を飲む効能は広く知られています。菊は肝臓を清め目を明るくするだけでなく、熱を冷まし解毒作用もあり、視力疲労・頭痛・喉の腫れや痛みなどの症状を緩和します。消化機能が良好な方は、淹れる際に蜂蜜を加えると風味が良くなります。
腸を潤し便通を良くする～決明子茶
決明子は、ダイエットを目指す女性によく利用される素材です。腸を潤し便通を促進する効果があるためです。苦味と甘味を持ち、体を冷やす性質があり、風邪を払い、肝臓を清め目を明るくする作用があります。虚火が上炎し、目が赤く腫れたり痛んだり、頭痛、視界がぼやける症状にも一定の補助効果があります。