Koristi in uporaba pare česna
Sestavine: 2 stroka česna, 1 velik kos sladkorja v kamnu, majhna skodelica vode
Priprava:
1. Za odrasle uporabite 7–10 strokov česna, za otroke pa 3–5 strokov. Zdrobljite jih na deski za rezanje.
2. Dajte jih v majhno skodelico s sladkorjem v kamnu in dodajte pol skodelice ohlajene prekuhane vode. Postavite v parilnik.
3. Ko se pojavi para, parite 15 minut. Vzemite iz parilnika, pustite, da se ohladi, nato popijte tekočino. Česen lahko zavrzite. Uživajte enkrat dnevno, zjutraj in zvečer. Kašelj naj bi se umiril v treh do petih dneh.Je zelo učinkovit pri zdravljenju kašlja, ki ga povzroča prehlad, in kašlja zaradi pomanjkanja ledvic. Česen vsebuje znatne količine selena, ki lahko pomaga pri sintezi insulina v človeškem telesu. Zato ga je primerno vključiti v prehrano bolnikov s sladkorno boleznijo.Sladkor v kamnu je sladek in nevtralen, vstopi v pljučne in vranične meridiane. Obnavlja qi, uravnava želodec in vlaži pljuča. Sladkor v kamnu neguje yin, ustvarja tekočine, vlaži pljuča in lajša kašelj. Je odlično pomožno zdravilo za suh kašelj zaradi suhosti pljuč, suh kašelj brez izpljuvka in kašelj s krvavim izpljuvkom.
Načelo: Česen ima ogrevalno naravo in vstopi v meridiane vranice, želodca in pljuč. Izkazuje se kot zelo učinkovit pri zdravljenju kašlja, povzročenega s prehladom, in kašlja zaradi pomanjkanja ledvic, saj je priročno in enostavno zdravilo. Česen vsebuje ostro spojino, imenovano „alil sulfid“, ki ima močne protimikrobne in protiparazitske lastnosti. Pomaga preprečevati prehlade in lajša simptome prehlada, kot so povišana telesna temperatura, kašelj, vneto grlo in zamašen nos.Poleg tega imajo žveplove spojine v česnu izjemno močne antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki zavirajo in uničujejo različne kokke, bacile, glive in viruse. Trenutno je priznan kot najmočnejše naravno antibakterijsko sredstvo rastlinskega izvora, ki je bilo odkrito. Dodatna pomladna zdravila za kašelj in prehlad Parjena pomaranča s čebulicami fritilarija Sestavine: 1 pomaranča, 5 čebulic fritilarija Priprava:
1. Pomarančo operite in odrežite en konec, da nastane pokrovček. 2. Izpraznite sredino pomaranče, vanjo nasujte čebulice fritilija in ponovno namestite pokrovček. 3. Postavite v skledo in parite nad vrelo vodo 2 uri.
Čebulice fritilija so odlično zdravilo proti kašlju!
Pomaranča, dušena v sladkorju
Sestavine: 1 pomaranča, sladkor po okusu
Priprava:
1. Pomarančo operite in narežite na rezine.
2. Rezine položite v lonec za dušenje in dodajte sladkor.
3. Dodajte ustrezno količino vode.
4. Lonec postavite nad ponev z vrelo vodo in dušite 2 uri.