Aquelas pequenas protuberâncias brancas irritantes ao redor dos olhos — que não são exatamente espinhas, mas são teimosamente resistentes à remoção — são milia. Então, como se livrar delas? Primeiro, entenda suas causas. Mas não se preocupe se você já as tem; nós temos métodos para combater a milia também!
Como se formam as milia?
Para eliminar as milia do rosto, primeiro compreenda as suas origens. O seu desenvolvimento decorre de dois fatores principais:
Primeiro, fatores internos: as milia faciais podem surgir de desequilíbrios hormonais recentes que causam produção excessiva de sebo. Simultaneamente, uma limpeza inadequada pode obstruir os poros, levando à formação de milia.
Segundo, fatores externos: a pele ao redor dos olhos é a mais fina do corpo, medindo aproximadamente 0,07 milímetros, e não possui glândulas sebáceas. Combinado com o piscar constante dos olhos ao longo do dia, essa área é particularmente propensa à desidratação, ressecamento e fadiga. Consequentemente, ela desenvolve rugas mais facilmente do que outras áreas e é altamente suscetível à formação de milia. Além disso, já reparou que os produtos de limpeza facial e cuidados com a pele que usa são excessivamente ricos? Isso também pode contribuir para o desenvolvimento de milia.
Prevenção da milia
Para prevenir a milia, mantenha uma limpeza diligente da área dos olhos e aumente moderadamente a frequência da esfoliação para garantir a excreção e absorção adequadas da pele. Para quem tem olheiras, inchaço e milia, considere usar géis para os olhos que contenham extrato de chá verde e ácido hialurónico. Esses ingredientes ajudam a prevenir a formação de milia.
1. Para prevenir a milia, uma limpeza completa é fundamental; usar um produto de limpeza todas as noites é essencial.
2. Se a sua pele é propensa à milia, isso indica um metabolismo cutâneo um pouco lento. Use esfoliantes suaves regularmente para melhorar a remoção oportuna das células mortas da pele e normalizar a renovação celular.
3. Para milia existente, aplique produtos que contenham ácido salicílico para desobstruir os poros bloqueados, permitindo que a milia seja eliminada naturalmente.
Como remover milia
Dica 1: Adote hábitos de vida saudáveis
Na vida diária, consumir mais mingau de sementes de coix ajuda significativamente na redução da milia.Minimize as refeições fora de casa, especialmente em estabelecimentos que servem carnes grelhadas, teppanyaki ou hotpot. Além disso, aumente a ingestão de água e pratique exercícios regulares para acelerar a taxa metabólica, agilizando a eliminação de toxinas do corpo — ambos ajudam muito na redução da milia.Massagem
A massagem suave diária da área dos olhos com os dedos promove o metabolismo da pele, expelindo impurezas e reduzindo eficazmente a milia e os pontos negros.
Passo 3: Use um creme leve para os olhos para massagear a milia
Muitos acreditam que cremes ricos para os olhos causam milia, assumindo que evitar cremes para os olhos previne ou remove a milia.No entanto, isso não é verdade. Para eliminar eficazmente a milia, é essencial usar um creme para os olhos. O creme para os olhos mantém a pele delicada ao redor dos olhos hidratada, minimizando micro-rupturas e, assim, reduzindo a probabilidade de formação de milia. Pegue uma pequena quantidade de um creme leve para os olhos e use as pontas dos dedos para massagear no sentido horário ao longo do canto interno do olho, pálpebra superior, canto externo e pálpebra inferior. Aplique uma pressão suave sem causar qualquer sensação de puxão.Três a cinco rotações suaves são suficientes. Uma fórmula leve não sobrecarregará a delicada área dos olhos, enquanto a técnica de massagem suave evita mais microtraumas. Manter a hidratação ao redor dos olhos de forma consistente fará com que a milia desapareça naturalmente com o tempo.
Dica 4: Elimine a milia com uma mistura caseira de óleos essenciais
Outra abordagem envolve o uso de uma mistura personalizada de óleos essenciais.Misture 1 gota de rosa búlgara, 1 gota de camomila romana, 2 gotas de camomila alemã, 3 gotas de lavanda, 3 ml de óleo de rosa mosqueta, 10 ml de óleo de amêndoa doce e 20 ml de óleo de semente de uva. Misture bem para criar a sua solução caseira para combater a milia.
Primeiro, aplique uma pequena quantidade do óleo preparado atrás da orelha por mais de 40 minutos para testar se há alguma reação alérgica. Se não ocorrer nenhuma reação, aplique o óleo diariamente nas áreas afetadas pela milia, massageando suavemente os pontos. Lembre-se de não aplicar muita pressão. Após uma semana, a milia deve desaparecer parcialmente e, em três semanas, deve desaparecer completamente sem deixar vestígios.
Método 5: Dissolver a milia com vitamina E
A vitamina E, um antioxidante primário, é amplamente utilizada em cuidados com a pele. Pesquisas recentes indicam que ela inibe a peroxidação lipídica no cristalino do olho e melhora a circulação sanguínea. Todas as noites, após a limpeza, aplique óleo de vitamina E uniformemente sobre as áreas afetadas. Em aproximadamente duas semanas, a milia secará e se tornará facilmente removível.
Embora o óleo de vitamina E seque a milia para facilitar a remoção, este método é demorado e pode não produzir resultados visíveis para algumas milia. No entanto, continua a ser uma abordagem relativamente segura e fiável que vale a pena considerar.
Método 6 para remover milia: extrair com uma agulha de costura
Outra abordagem envolve o «método da agulha». Primeiro, limpe a pele ao redor dos olhos com água morna e um limpador suave. Aplique uma toalha quente e úmida na área dos olhos por três minutos para abrir os poros. Em seguida, massageie o local da milia com movimentos circulares usando um creme de massagem.Em seguida, pegue uma agulha de bordado esterilizada com álcool e levante suavemente a milia para fora da bolsa (tenha muito cuidado ao perfurar a bolsa para evitar danificar a derme e causar cicatrizes). Desinfete a ferida com um cotonete embebido em álcool e, em seguida, aplique uma pomada.
Este método é adequado para milia que aparecem brancas ou amarelo-claras. Milia totalmente maduras devem ser tratadas por um profissional médico qualificado.