A hivatásos nőknek három gyakori pszichológiai csapdára kell figyelniük
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
A „magas színvonalú nők” olyan karrierista nőket jelentenek, akik magas végzettséggel, jelentős jövedelemmel és vezető beosztással rendelkeznek. Pszichológusok megfigyelték, hogy ezek a munkahelyi „magas színvonalú nők”, ahogyan a társadalom érzékeli őket, egyre gyakrabban tapasztalnak pszichológiai válságokat. A leggyakoribbak a „munkafüggőségi szindróma”, a „kényszeres-rögeszmés tendenciák” és az „érzelmi elidegenedés”. Első válság: munkafüggőségi szindróma Mi is az a „munkafüggőségi szindróma”? Hosszú ideig tartó, magas munkaterhelés és mentális stressz hatására alakul ki, és a munkahelyi környezettől való eltávolodáskor kellemetlen érzéssel jár.Vegyük például Xiao Li esetét: a munka lett élete egyetlen középpontja. Amint csörög a telefon, teste ösztönösen reagál, és rohanni kezd, hogy felvegye a kagylót – még otthon is. Amikor látja, hogy kollégái kiemelkedő teljesítményt nyújtanak, titokban arra törekszik, hogy utolérje őket. Ritka szabadnapjain otthon rendezi az ügyfélaktákat, és barátaival való kirándulások során is zavartnak érzi magát. Ez a „munkafüggőségi szindróma” tipikus példája.Gyakran csak akkor érzik magukat önmaguknak, ha dolgoznak. Második válság: rögeszmés-kényszeres zavar 32 évesen Zhao Jing egy multinacionális vállalat vezető beosztásába emelkedett. Kivételesen magas elvárásokat támaszt magával szemben, amelyek már-már ésszerűtlenek. Egyszer, miután elküldött egy dokumentumot, hibát talált benne. Ez olyan nagy szorongást okozott neki, hogy egy egész héten át nem tudott aludni és enni, és nyugtalan volt, valahányszor eszébe jutott.Zhao Jing állapota „kényszerbetegségnek” minősül. Hatékonyan megtagadta magától a hibázás jogát, képtelen tolerálni a hibákat a szakmai életében. Harmadik válság: érzelmi elszigeteltség Sok nő elrejti sebezhetőségét és szorongását, hogy fenntartsa függetlenségének képét, vagy önvédelemként. Hatalmas terheket viselnek egyedül, távoli csodálatot vagy tiszteletet váltva ki másokból, miközben elfelejtik saját támogatás iránti igényüket.Magas pozíciójuk miatt gyakran nehéz számukra bizalmasokat találni, akiknek megoszthatják gondjaikat, vagy akikhez segítségért fordulhatnak, így legtöbbször „érzelmi elszigeteltségben” élnek. A negatív érzelmeket nehéz megoldani, és a magány és az elnyomás napról napra halmozódik és terjed bennük.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved