I. Čistilne kreme so boljše od penastih čistil
Mnogi dajejo prednost penastim čistilom, ker so priročna in ni treba ustvarjati pene. Vendar penilna sredstva v teh izdelkih ne zagotavljajo boljše čistilne učinkovitosti in lahko dražijo kožo. Daljša uporaba lahko poveča občutljivost kože, zato so še posebej neprimerna za ljudi z občutljivo kožo. Čeprav imajo močno čistilno moč, to ni nujno koristno – odstranjevanje zaščitnega sebuma lahko povzroči različne težave s kožo.
2. Ponoči je potrebna hranilna nočna krema
Če kožo ponoči pustite nezaščiteno, se v kombinaciji s stagniranim zrakom spomladi, ki zmanjšuje elastičnost kože, lahko škodljive snovi zlahka prodrejo v kožo, kar povzroča številne težave s kožo. Med 22. uro in 2. ali 3. uro zjutraj se pore optimalno odprejo za absorpcijo hranil. Nanos namenske nočne kreme v tem času je lahko učinkovitejši od dnevne nege kože.
III. Hidracija zahteva tako vnos vode kot vlaženje
Hidracija neposredno dopolnjuje vlago v celicah povrhnjice kože, tako da se voda popolnoma integrira v dehidrirane celice. To izboljša mikrocirkulacijo celic, kar ima za posledico polno in negovano kožo. Vlaženje pa le preprečuje izgubo vlage, ne da bi odpravilo osnovno dehidracijo. Oba procesa je treba izvajati hkrati.
IV. Umijte si obraz vzporedno s tlemi
Navadno se umivamo navpično, vendar to pomaga gravitaciji, da kožo potegne navzdol. Sčasoma lahko to vodi do gub, podbradka in drugih znakov staranja kože.
Pravilen pristop ni boriti se proti gravitaciji z umivanjem navzgor, ampak se čim bolj nagniti naprej, tako da je obraz vzporeden s tlemi. Čistilo nanesite s krožnimi gibi, nato vzemite vode v dlani in jo s tapkanjem nanesite na kožo proti stranem lasišča, da jo očistite.
V. Tudi mastna koža potrebuje hidracijo
Ko mastni koži primanjkuje vlage, pogosto prekomerno proizvaja sebum, da bi zadržala vodo.Zato, ko imate prekomerno izločanje sebuma, vaša koža ne potrebuje odstranjevanja sebuma, ampak vlaženje. Nepredvidljivo spomladansko vreme lahko povzroči znatno izgubo vlage, zato je vlaženje še toliko bolj pomembno. Mastna koža tudi spomladi potrebuje vlaženje in hidracijo. Ko bo koža dovolj navlažena, boste opazili izboljšanje mastnosti.
VI. Izogibajte se izdelkom z izjemno visoko koncentracijo sestavin
Sposobnost kože za absorpcijo sestavin je omejena, vsaka sestavina pa ima svoj optimalni prag absorpcije. Več sestavin ne pomeni boljših rezultatov; prekomerne koncentracije lahko povzročijo poškodbe kože in neželene učinke. Pri nakupu izdelkov se ne pustite zavesti oglaševalskim trditvam o visoki vsebnosti sestavin. Posebno pozornost posvetite koncentracijam kislin, močnih belilnih sredstev in eteričnih olj.