1、取適量洗髮精於掌心，加少量清水搓揉起泡後塗抹於髮絲。避免直接將洗髮精淋於頭髮上，此法清潔效果更佳。欲有效去除頭皮屑，務必從正確洗髮步驟著手。
2、溫水洗髮效果最佳。冷水不僅清潔力不足，更可能引發頭痛或暈眩；過熱水溫則會刺激頭皮，導致皮脂過度分泌。當皮脂過量時，脫落的細胞會附著於頭皮，乾燥後形成細小頭皮屑。因此建議使用約40度的溫水洗髮。
3、抗屑洗髮精建議每年更換一次。易產生頭皮屑者或許已察覺，部分抗屑洗髮精初期效果顯著，但使用一段時間後效果會逐漸減弱。這是因為頭皮對洗髮精產生耐受性所致。故建議每年更換一次產品。
4、優質睡眠、規律飲食與良好精神狀態亦有助減少頭皮屑。各種不良習慣會引發內分泌失調，影響頭皮正常新陳代謝，最終導致頭皮屑生成。故良好生活習慣實為抗屑不可或缺的要素之一。