Da bi razlikovali med nenormalnim in normalnim izločanjem, je treba vedeti, da se naravno izločanje pojavlja skozi celoten menstrualni cikel. Brez njega postanejo stene vagine suhe in nagubane, podobne pergamentu. Tako kot usta potrebujejo slino, tudi vagina potrebuje lubrikacijo.
Cikel se začne prvi dan menstruacije. V prvih dneh je lahko težko razlikovati med normalnim izločanjem in menstrualno krvjo.Po menstruaciji se lahko pojavi občutek suhosti – to pomeni, da se izcedek komajda ali sploh ne opazi, spodnje perilo pa ostane večinoma neomadeženo. Čeprav je to neopazno, vagina sama uravnava svojo vlažnost s procesi, kot sta luščenje notranje sluznice in izcedek izločkov. V tej fazi maternični vrat nima sluzi in ohranja kislo okolje, kar ga naredi neprimernega za preživetje sperme.
Po nekaj dneh, ko se približuje ovulacija, maternični vrat začne izločati sluz v maternico. Ta namesti maternično sluznico in ustvari ugodno okolje za sperme. Izcedek iz nožnice se poveča in lahko izteka iz nožnice, pri čemer pusti vidne sledi na spodnjem perilu. Spodnje perilo lahko postane vlažno, majhne in velike sramne ustnice pa se zdijo vlažne.Če želite opazovati izcedek, obrišite spolovilo s kosom robčka in opazili boste bel, rahlo rumenkast, lepljiv, tanek in sijoč izcedek, ki je včasih bledo kremaste barve, čeprav je njegova količina skromna.
Ko se ovulacija približuje, se izcedek poveča, postane prozoren in lepljiv. Pregled vzorca pokaže, da je podoben mazivu – gost in elastičen.
Po ovulaciji se sluz ponovno hitro spremeni, postane suh ali se strdi. Sluznica prekriva maternični vrat, izcedek pa je skoraj ni. To stanje traja do začetka menstruacije, ko se cikel ponovno začne.
Pred petindvajsetimi leti je avstralski par, dr. Iwa in Joe Beilan, zasnoval novo metodo kontracepcije, ki temelji na spremembah menstrualnega cikla in je v skladu z verskimi prepričanji.Ta tehnika temelji na globokem razumevanju lastnega telesa in je edina zelo prilagodljiva kontracepcijska metoda. V resnici na maternični sluz vpliva številni dejavniki: zdravila, uporaba kontracepcijskih sredstev, psihološki stres, spolna aktivnost, utrujenost, hormonska nihanja in mnoge druge nepredvidljive spremenljivke.