Muitas mulheres que buscam melhorar a beleza recorrem à cirurgia estética para obter uma silhueta ou aparência facial mais perfeita. No entanto, não seguir as restrições alimentares após a cirurgia pode comprometer diretamente todo o procedimento. Portanto, é imperativo seguir rigorosamente as orientações alimentares do cirurgião após a cirurgia estética.
Por que as restrições alimentares são essenciais após a cirurgia?
1. Risco de infecção da ferida
O consumo excessivo de alimentos quentes ou picantes induz a transpiração e o calor interno. O suor inevitavelmente abriga bactérias. Se uma transpiração significativa se acumular perto das incisões cirúrgicas, isso impede a cicatrização da ferida, ao mesmo tempo que promove a proliferação bacteriana, levando a uma infecção pós-operatória.
2. Cicatrização prolongada da ferida
Evite alimentos grelhados ou fritos após a cirurgia, pois estes irritam diretamente a ferida, atrasando a cicatrização e potencialmente causando cicatrizes hipertróficas.Da mesma forma, remédios fitoterápicos com propriedades ativadoras do sangue e resolventes de estase — como Ligusticum chuanxiong, Angelica sinensis e Carthamus tinctorius — devem ser evitados após a cirurgia, pois podem prolongar a recuperação da ferida. Isso é particularmente crucial para procedimentos cosméticos precisos que envolvem pequenas incisões, como remoção de bolsas nas pálpebras inferiores ou cirurgia de pálpebras duplas.
Além disso, procedimentos extensos de lipoaspiração também exigem a evitação de alimentos que ativam o sangue, pois estes podem causar novo sangramento da ferida ou até mesmo a formação de hematomas locais, prolongando a recuperação pós-operatória.
3. Potencial para reações alérgicas
Frutos do mar, como caranguejo e camarão, contêm histamina. O consumo destes alimentos após a cirurgia pode desencadear reações alérgicas.Além disso, após procedimentos que envolvam a cavidade oral — como aumento do queixo, remodelação da mandíbula ou remoção de rugas faciais — alimentos duros devem ser evitados. Minimize a mastigação para evitar que as incisões cirúrgicas se reabram e causem sangramento.
O que é benéfico consumir após procedimentos cosméticos?
Para prevenir o escurecimento localizado da pele e promover a cicatrização da ferida, dê prioridade a alimentos ricos em vitamina A, colagénio e vitamina C. A vitamina C, um antioxidante, ajuda a reduzir a deposição de melanina.
A vitamina A possui propriedades clareadoras da pele; fontes recomendadas incluem fígado animal, leite e gemas de ovo. O colagénio é o componente mais vital da pele; a ingestão adequada de colagénio preenche as células da pele, aumentando a elasticidade e a hidratação. Após a cirurgia, dê prioridade a alimentos ricos em colagénio, como pés de porco e torresmos.
Observação:
Após a cirurgia estética, siga rigorosamente as restrições alimentares do seu cirurgião. Evite alimentos picantes, irritantes ou duros, pois eles podem comprometer os resultados. Ao mesmo tempo, evite hábitos de vida pouco saudáveis.