整形外科医が明かす「理想のボディライン」7つの基準
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美容整形の分野では、豊胸、脂肪吸引、ヒップアップは全て体型美を形作る施術です。美体の方法を知ったところで、体型美の基準についてまだ疑問をお持ちでしょうか?美の認識は人それぞれ異なりますが、整形外科医の目には、一定の基準が存在します。
最も美しい体型とは?
真の理想体型は、四肢が細く長く、全体が調和し、横からでも正面からでも優美な「S」字カーブを描くものである。女性の体型美は主に腕・胸・腰・腹・背中・臀部・脚に現れ、一箇所でも美しさが欠けると女性の身体曲線の完璧さが損なわれる。
1、腕:細身でありながら健康美を保ち、長くても丸みを帯びていること
美しいラインの腕は、たるみがないだけでなく、肌にツヤがあり、筋肉が引き締まり、曲線が柔らかいことが求められる。腕は細身でありながら健康美を保ち、長くても丸みを帯びているという原則に合致する必要がある。腕と手首は比較的細い部位であり、おおむね上腕周囲(肘から肩までの最も太い部分)が首周り(顎を上げて首を伸ばした状態)より4.5cm細いのが理想的である。
2、胸:豊満で均整が取れ、しなやかで弾力性があること
女性の胸はネットユーザーから「人間界の胸器」と揶揄されるほど、その殺傷力は絶大である。「最も美しい胸は何か」と問われれば、多くの人は「大きければ大きいほど美しい」と答えるかもしれない。しかし実際はそうではなく、最も美しい胸は豊満で均整が取れ、しなやかで弾力があり、半球形または小さな円錐形をしているべきだ。胸の美しさを測るには、五大ゴールデンラインという概念もある。R線:乳房基底半径線(胸壁における乳房の最大底面半径)、R線は5-6cmの間。H線:乳軸線(乳頭から乳房基底面までの高さ)。H線は5.5cm。L線:鎖乳間距線(鎖骨乳突間の凹点から乳頭までの距離)。L線は18-21cm以上。QQ線:乳頭間距線(両乳頭間の距離)。QQ線は18-22cm。π線:乳房球面側弧線(乳頭位置に基づき上π線と下π線に区分)、上π弧と下π弧は80度以上。
3、ウエスト:細く丸みを帯び、曲線が柔らかい
ウエストの形態美は、両側の曲線の丸みと、上は胸部に接し下は臀部へ続く曲線の柔らかな変化に主に表れる。側面から見ると、胸・腰・臀部・脚が一体となって滑らかな「S字」曲線を形成し、女性の体型を優美で魅力的に、かつ凹凸のある美しいシルエットに見せる。女性のウエストサイズは身長の30%~70%が理想的で、プロポーションが適切、太さが適度、丸みを帯びて柔軟性に富み、活発な青春美を体現している。
4、腹部:平坦で滑らか、引き締まり弾力性がある
腹部は乳房と同様に女性の神秘的な魅力の源であり、男性が愛おしむ場所でもある。若く美しい下腹部は平坦で滑らか、引き締まり、弾力性があるべきである。
5、背中:優美な曲線、豊満で余分な肉がない
今や、セクシーでファッショナブルな代表格として、背中を露出した服が街中で頻繁に見られるようになり、美しい背中が人々に与える視覚的インパクトは無視できないほどになっている。美しい背中は肌が滑らかで繊細、幅は適度で臀部とのバランスが取れ、骨と肉が豊か。腰のくびれとカーブがはっきりし、背骨の溝が明瞭で、肩甲骨が突出していないことが理想です。
6、臀部:丸みを帯び、上向きで弾力性がある
美しい臀部は丸みを帯び、弾力性に富むべき。臀部の大きさとウエストの太さのバランスが適切であること。臀囲のサイズは、臀部の頂点から水平方向に測定した数値を指す。臀部はサイズが基準に合致するだけでは美しくなく、張り上がりがより重要である。両足を伸ばし、かかとを揃えて立った状態で、腰から臀部の頂点までの距離が18センチ以内の場合は張り上がり型、18センチを超える場合は垂れ型に分類される。
7、脚:細く長く、適度に丸みを帯びていること
女性の脚は白くふっくらとして、滑らかで弾力があり、ふくらはぎは適度に丸みを帯び、かかとはしっかりとしており、足首は細く丸いことが理想です。基本的に、足を揃えた状態で、太もも上部、太もも下部、膝下からふくらはぎ、ふくらはぎから足首にかけてそれぞれ四つの菱形の間隔が形成されるのが最も理想的である。太ももの長さは一般的に身長1/4が目安で、周囲はウエストより10cm小さい。ふくらはぎの周囲は太ももより20cm小さい。
女性の標準体型と体型の分類
女性の体型は大きく四種類に分類される:X型、A型、V型、H型:
X型:外側の輪郭曲線がはっきりしており、ウエストが細く、比較的理想的な体型。
A型:三周の差が大きく、バストが小さくヒップが大きい。バストのボリュームアップとヒップアップに注意が必要。
V型:上半身のサイズが比較的大きく、胸の下垂防止と胸の引き締めが必要。
H型:外側の輪郭がはっきりせず、三周の差が小さい。胸を豊かにし、ヒップを高く上げ、ウエストを引き締めることに注意すべき。
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