Meikin käyttö ihottuman jälkeen voi pahentaa aknea
Meikkiä käyttävät naiset, ottakaa huomioon: kuumina kesäkuukausina raskaiden kosmetiikkatuotteiden käyttöä ei suositella. Meikki voi tukkia ihohuokoset, mikä lisää ihottuman todennäköisyyttä.Lisäksi monet naiset peittävät myöhäisillan aiheuttamat ihottumat meikillä esteettisistä syistä. He eivät tiedä, että aknen peittäminen haittaa sen paranemista. Paksun meikkivoiteen ja peitevoiteen levittäminen voi aiheuttaa pustelien muodostumista, mikä voi johtaa vakavaan tulehdukseen ja muuttaa sileän ihon poikkileikkaukselliseksi.
Kuinka hoitaa ihoa ihottuman jälkeen
Ruokavalio: Noudata periaatetta "neljä vähentämistä ja yksi lisääminen". Tämä tarkoittaa seuraavien tuotteiden kulutuksen minimoimista: - Mausteiset ruuat (esim. chilipaprikat, kevätsipulit, valkosipuli) - Rasvaiset ruuat (esim. eläinrasvat, kasviöljyt) - Makeat ruuat (esim. sokeripitoiset tuotteet, kahvi) - "Lämpöä aiheuttavat" ruuat (esim. lampaanliha, karitsanliha) Sen sijaan syö kohtuullisesti viilentäviä vihanneksia ja hedelmiä, mutta varo syömästä liikaa, jotta vatsa ei ala vaivata.
Lääkitys: Vältä kloorin, bromin, jodiyhdisteiden tai kortikosteroidihormonien pitkäaikaista käyttöä. Paikallishoidossa valitse tinktuurat, pesuaineet tai voiteet voiteiden tai tahnojen sijaan. Öljyisiä kosmetiikka- ja kosteustuotteita tulisi välttää, koska niiden paksu, rasvainen koostumus voi pahentaa aknea.

---