Nanášení make-upu po vyrážkách může akné zhoršit
Ženy, které rády nosí make-up, by měly vzít na vědomí, že během horkých letních měsíců není těžký make-up vhodný. Kosmetika může ucpat póry, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku vyrážek.Mnoho žen navíc z estetických důvodů zakrývá akné způsobené pozdními nocemi make-upem. Nevědí však, že maskování akné brání jeho vyléčení. Nanášení silného make-upu a korektoru může vyvolat tvorbu pustul, které se mohou zhoršit do těžkého zánětu a proměnit hladkou pleť v pleť s jizvami.
Jak pečovat o pleť po vzniku akné
Doporučení ohledně stravy: Dodržujte zásadu „čtyři omezení a jedno zvýšení“. To znamená minimalizovat konzumaci: - Pikantních jídel (např. chilli papričky, jarní cibulka, česnek) - Mastných jídel (např. živočišné tuky, rostlinné oleje) - Sladkých jídel (např. cukrovinky, káva) - „Teplo vyvolávajících“ jídel (např. skopové, jehněčí) Místo toho zařaďte do jídelníčku v přiměřeném množství ochlazující zeleninu a ovoce, ale dávejte pozor, abyste to nepřeháněli a nevystavili se riziku žaludečních potíží.
Léky: Vyhněte se dlouhodobému užívání chloru, bromu, jodových sloučenin nebo kortikosteroidních hormonů. Pro lokální léčbu volte spíše tinktury, pleťové vody nebo krémy než masti nebo pasty. Je třeba se vyvarovat mastných kosmetických přípravků a hydratačních produktů, protože jejich hustá, mastná konzistence může akné zhoršovat.

---