„Acne vulgaris“, znan tudi kot akne ali folikularni pustulitis, je kronično vnetje lojnih žlez v lasnih mešičkih. To vnetje se počasi pozdravi in pogosto moti strukturo lojnih žlez. Pri prizadetih osebah se resnost razlikuje: blagi primeri lahko ne pustijo sledov, medtem ko lahko hujši primeri povzročijo hiperpigmentacijo, ki vpliva na videz.
„Če se med izbruhi akne nadaljujejo slabe osebne navade, kot je navadno stiskanje mozoljev, se vnetje okrepi. To povzroči soobstoj popravljanja in uničenja tkiva, kar poveča dovzetnost za brazgotine, hipertrofične brazgotine, atrofične brazgotine in brazgotine z vdolbinami. V medicinski terminologiji se te skupaj imenujejo brazgotine zaradi akne.“Chen Xuri iz Oddelka za plastično kirurgijo in estetiko Tretje pridružene bolnišnice Medicinske univerze v Guangzhouju pojasnjuje.
Pena za čiščenje ne draži akne
Akne se ne pojavijo pri vseh najstnikih, prav tako pa akne niso značilne izključno za najstnike. Kateri slabi navadi med izbruhom akne najbolj verjetno povzročata brazgotine?Liao Nong je svetoval, da je med izbruhi akne nujno vzdrževati čistočo obraza, vendar je pri izbiri pravega čistila potrebna previdnost. „Pena za čiščenje je primerna za ljudi z akno, saj ti izdelki ne vsebujejo milnih osnov in alkohola, s čimer se izognejo dodatnemu draženju obstoječih madežev. Poleg tega pred nakupom natančno preučite seznam sestavin in se izogibajte uporabi alkalnih čistil.“
Čiščenje mora biti dosledno, vendar se izogibajte prekomernemu čiščenju. Prekomerno čiščenje lahko spodbudi celice k večji proizvodnji sebuma, kar ustvari začaran krog. Ko uporabljate čistilo, ga spenite v dlaneh, nato nežno umijte v zaporedju od vratu, okoli ust, brade, lica in nosnega grebena. Na koncu spenjajte s toplo vodo in obraz popivnajte s hladno vodo.
Tisti, ki uporabljajo kozmetiko za prikrivanje madežev, morajo poskrbeti za temeljito odstranjevanje ličil, ki mu sledi čiščenje, saj lahko le odstranjevalci ličil na oljni osnovi v celoti odstranijo kozmetiko na oljni osnovi.
Osebe, ki so nagnjene k keloidnim brazgotinam, morajo še posebej izogibati stiskanju madežev.
Izogibajte se navadi stiskanja madežev z rokami, saj lahko to poslabša vnetje – zlasti pri osebah s kožo, nagnjeno k keloidom.Weng Zhisheng, vodja dermatologije na Tretji pridruženi bolnišnici Medicinske univerze v Guangzhouju, pojasnjuje: »Nekateri posamezniki po zacelitvi rane razvijejo keloide – dvignjeno, otrdelo tkivo na mestu rane, ki lahko presega prvotno površino rane in lahko povzroča bolečine, srbenje ali rdečico. Takšni posamezniki se imenujejo nagnjeni k keloidom.«Aken, ki se pojavijo na določenih mestih, kot so brada, prsni koš, hrbet ali roke, so nagnjeni k hiperplaziji brazgotin.
Spremembe v prehrani morajo vključevati zmanjšanje uživanja čilija, sladkorja in maščob ter povečanje uživanja zelenjave in sadja za ohranjanje rednega prebavnega sistema. Izogibajte se uživanju stimulansov, kot so kava, močna alkoholna pijača ali močan čaj pred spanjem, da ne bi motili spanja.
Poleg tega lahko posvetovanje z dermatologom ali kozmetičnim specialistom med izbruhi omogoči pravočasno in ustrezno zdravljenje, da se zmanjša nastajanje brazgotin. Za tiste, ki imajo prekomerno proizvodnjo sebuma in se ne odzivajo na prilagoditve življenjskega sloga, lahko intenzivna pulzna svetloba (IPL) uravnava izločanje sebuma.
Obravnavajte brazgotine zaradi aken v dveh mesecih
Če brazgotine ali madeži zaradi aken (predvsem hiperpigmentacija) vztrajajo, se mnogi zatečejo k kremam za brazgotine ali kozmetiki.„To je običajno neučinkovito,“ pravi Chen Xuri. „Učinkovito obdobje za zdravljenje je v dveh mesecih po nastanku brazgotin.“ To je povezano z aktiviranjem in mehanizmi popravljanja kože, ki se običajno stabilizirajo po treh do šestih mesecih. Zdravljenje v tej fazi prinaša minimalne rezultate. Zato se priporoča zgodnje posredovanje v dveh mesecih po nastanku brazgotin, da se zmanjša poškodba tkiva, izboljša možnost popravljanja in potencialno obnovi prvotna gladkost in tekstura kože.
Akne brazgotine se na splošno delijo na dva tipa: atrofične brazgotine in hipertrofične brazgotine. Prve se lahko zdravijo s kozmetičnimi postopki, kot so dermabrazija (tradicionalna ali laserska) ali dermalni polnilci; druge se običajno odzivajo na lasersko terapijo, lokalizirane injekcije kortikosteroidov ali kirurško izrezovanje.