„Trądzik pospolity”, znany również jako trądzik lub ropne zapalenie mieszków włosowych, jest przewlekłym stanem zapalnym gruczołów łojowych w mieszkach włosowych. Stan zapalny ustępuje powoli i często zaburza strukturę gruczołów łojowych. U osób dotkniętych tą dolegliwością nasilenie objawów jest różne: łagodne przypadki mogą nie pozostawiać śladów, natomiast cięższe przypadki mogą powodować przebarwienia, pogarszające wygląd.
„Jeśli podczas trwania trądziku utrzymują się złe nawyki osobiste, takie jak nawykowe wyciskanie pryszczy, stan zapalny nasila się. Powoduje to współistnienie naprawy i niszczenia tkanki, zwiększając podatność na blizny, blizny przerostowe, blizny zanikowe i blizny wgłębione. W terminologii medycznej określa się je zbiorczo jako blizny potrądzikowe”.Wyjaśnia Chen Xuri z Oddziału Chirurgii Plastycznej i Estetycznej Trzeciego Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Kantonie.
Pianki do mycia twarzy nie podrażniają trądziku
Nie wszyscy nastolatkowie mają trądzik, a trądzik nie jest też wyłączną domeną nastolatków. Jakie złe nawyki podczas trwania trądziku najczęściej powodują powstawanie blizn?Liao Nong radzi, że podczas trwania trądziku niezbędne jest utrzymywanie czystości twarzy, ale wybór odpowiedniego środka czyszczącego wymaga ostrożności. „Środki czyszczące w postaci pianki są odpowiednie dla osób z trądzikiem, ponieważ nie zawierają mydła ani alkoholu, dzięki czemu nie powodują dodatkowego podrażnienia istniejących zmian. Ponadto przed zakupem należy dokładnie sprawdzić skład produktu i unikać stosowania środków czyszczących o odczynie zasadowym”.
Środki czyszczące należy stosować regularnie, ale należy unikać nadmiernego czyszczenia. Nadmierne czyszczenie może stymulować komórki do produkcji większej ilości sebum, tworząc błędne koło. Podczas stosowania należy spienić środek czyszczący w dłoniach, a następnie delikatnie umyć kolejno szyję, okolice ust, brodę, policzki i grzbiet nosa. Na koniec należy spłukać pianę ciepłą wodą i delikatnie osuszyć twarz zimną wodą.
Osoby używające kosmetyków do ukrywania plam muszą pamiętać o dokładnym demakijażu, a następnie oczyszczeniu skóry, ponieważ tylko olejowe produkty do demakijażu mogą całkowicie usunąć kosmetyki na bazie oleju.
Osoby podatne na blizny keloidowe powinny szczególnie unikać wyciskania plam.
Należy powstrzymać się od nawykowego wyciskania plam rękami, ponieważ może to zaostrzyć stan zapalny – szczególnie w przypadku osób z cerą podatną na keloidy.Weng Zhisheng, kierownik oddziału dermatologii w Trzecim Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Kantonie, wyjaśnia: „U niektórych osób po zagojeniu się rany powstają bliznowce – wypukłe, stwardniałe tkanki w miejscu rany, które mogą wykraczać poza pierwotny obszar rany, potencjalnie powodując ból, swędzenie lub zaczerwienienie. Osoby takie określa się mianem osób podatnych na powstawanie bliznowców”.Trądzik występujący w określonych miejscach, takich jak broda, klatka piersiowa, plecy lub ramiona, jest podatny na przerost blizn.
Zmiany w diecie powinny obejmować ograniczenie spożycia chili, cukru i tłuszczów, a jednocześnie zwiększenie spożycia warzyw i owoców w celu utrzymania regularnych wypróżnień. Należy unikać spożywania używek, takich jak kawa, mocne alkohole lub mocna herbata przed snem, aby zapobiec zaburzeniom snu.
Ponadto konsultacja z dermatologiem lub specjalistą kosmetycznym podczas trwania trądziku umożliwia podjęcie odpowiedniego leczenia w odpowiednim czasie, aby zminimalizować powstawanie blizn. W przypadku osób z nadmiernym wydzielaniem sebum, które nie reagują na zmiany stylu życia, terapia intensywnym światłem pulsacyjnym (IPL) może regulować wydzielanie sebum.
Zajmij się bliznami potrądzikowymi w ciągu dwóch miesięcy
Jeśli blizny lub ślady potrądzikowe (głównie przebarwienia) utrzymują się, wiele osób sięga po kremy na blizny lub kosmetyki.„Zazwyczaj jest to nieskuteczne” – twierdzi Chen Xuri. „Skuteczne leczenie należy przeprowadzić w ciągu dwóch miesięcy od powstania blizn”. Wynika to z mechanizmów aktywacji i naprawy skóry, które zazwyczaj stabilizują się po trzech do sześciu miesiącach. Leczenie na tym etapie przynosi minimalne rezultaty. Dlatego zaleca się wczesną interwencję w ciągu dwóch miesięcy od powstania blizn, aby zminimalizować uszkodzenia tkanek, zwiększyć szanse na naprawę i potencjalnie przywrócić pierwotną gładkość i teksturę skóry.
Blizny potrądzikowe można ogólnie podzielić na dwa rodzaje: blizny zanikowe i blizny przerostowe. Te pierwsze można leczyć za pomocą zabiegów kosmetycznych, takich jak dermabrazja (tradycyjna lub laserowa) lub wypełniacze skórne; te drugie zazwyczaj reagują na terapię laserową, miejscowe zastrzyki z kortykosteroidów lub chirurgiczne wycięcie.