"Acne vulgaris", joka tunnetaan myös nimellä akne tai follikulaarinen pustuliitti, on karvatuppien talirauhasten krooninen tulehdus. Tämä tulehdus paranee hitaasti ja häiritsee usein talirauhasten rakennetta. Vaikeusaste vaihtelee: lievissä tapauksissa ei jää jälkiä, mutta vakavammissa tapauksissa voi esiintyä hyperpigmentaatiota, joka vaikuttaa ulkonäköön.
"Jos huonoja henkilökohtaisia tapoja jatketaan ihottuman aikana, kuten näppylöiden puristeleminen, tulehdus voimistuu. Tämä aiheuttaa kudosten korjautumisen ja tuhoutumisen samanaikaisesti, mikä lisää alttiutta arpien, hypertrofisten arpien, atrofisten arpien ja kuoppaisien arpien muodostumiselle. Näitä kutsutaan lääketieteellisessä terminologiassa aknearpiksi."Chen Xuri Guangzhoun lääketieteellisen yliopiston kolmannen liitännäissairaalan plastiikkakirurgian ja esteettisen kirurgian osastolta selitti.
Vaahdotettavat puhdistusaineet eivät ärsytä aknea
Kaikilla nuorilla ei esiinny aknea, eikä akne ole yksinomaan nuorten ongelma. Mitkä huonot tavat aiheuttavat todennäköisimmin arpia aknen puhkeamisen aikana?Liao Nong neuvoo, että kasvojen puhtaana pitäminen on tärkeää aknen puhkeamisen aikana, mutta oikean puhdistusaineen valitseminen vaatii varovaisuutta. "Vaahdopohjaiset puhdistusaineet sopivat aknesta kärsiville, koska nämä tuotteet eivät sisällä saippuaa tai alkoholia, jolloin ne eivät ärsytä olemassa olevia aknepaikkoja entisestään. Lisäksi on syytä tutkia huolellisesti ainesosaluettelo ennen ostamista ja välttää emäksisten puhdistusaineiden käyttöä."
Puhdistus tulee tehdä säännöllisesti, mutta vältä liiallista puhdistusta. Liiallinen puhdistus voi stimuloida soluja tuottamaan enemmän rasvaa, mikä luo noidankehän. Kun käytät puhdistusainetta, vaahdota se kämmenissäsi ja pese sitten hellävaraisesti kaulan, suun ympäristön, leuan, poskien ja nenän sillan alueet. Huuhtele vaahto lämpimällä vedellä ja lopuksi huuhtele kasvot kylmällä vedellä.
Kosmetiikkaa käyttävät henkilöt, jotka peittävät näppylöitä, on varmistettava, että meikki poistetaan huolellisesti ja puhdistetaan sen jälkeen, koska vain öljypohjaiset meikinpoistoaineet poistavat öljypohjaiset kosmetiikkatuotteet kokonaan.
Keloidiarpien muodostumiseen taipuvaiset henkilöt tulisi erityisesti välttää näppylöiden puristamista.
Vältä näppylöiden puristamista käsillä, koska se voi pahentaa tulehdusta – erityisesti keloidiarpien muodostumiseen taipuvaisilla henkilöillä.Weng Zhisheng, Guangzhoun lääketieteellisen yliopiston kolmannen sairaalan dermatologian osaston johtaja, selittää: "Joillakin ihmisillä kehittyy keloidia haavan paranemisen jälkeen – koholla oleva, kovettunut kudos haavan kohdalla, joka voi ylittää alkuperäisen haavan alueen ja aiheuttaa kipua, kutinaa tai punoitusta. Tällaisia ihmisiä kutsutaan keloidien muodostumiseen taipuvaisiksi."Akne, joka esiintyy tietyillä alueilla, kuten leuassa, rinnassa, selässä tai käsivarsissa, on altis arpien liikakasvulle.
Ruokavalion muutoksiin tulisi kuulua chilin, sokerin ja rasvojen saannin vähentäminen sekä vihannesten ja hedelmien saannin lisääminen suoliston säännöllisen toiminnan ylläpitämiseksi. Vältä stimulanttien, kuten kahvin, vahvojen alkoholijuomien tai vahvan teen, nauttimista ennen nukkumaanmenoa, jotta vältät unihäiriöt.
Lisäksi ihotautilääkärin tai kosmetologin konsultointi aknen puhkeamisen aikana mahdollistaa oikea-aikaisen ja asianmukaisen hoidon, joka minimoi arpien muodostumisen. Niille, joilla on liiallinen talin tuotanto, joka ei reagoi elämäntapojen muutoksiin, intensiivinen pulssivalohoito (IPL) voi säätää talin eritystä.
Hoida aknearpia kahden kuukauden kuluessa
Jos aknearpia tai -jälkiä (pääasiassa hyperpigmentaatiota) ei saada poistettua, monet turvautuvat arpivoiteisiin tai kosmetiikkaan."Tämä on yleensä tehotonta", toteaa Chen Xuri. "Tehokas hoitoaika on kahden kuukauden kuluessa niiden muodostumisesta." Tämä liittyy ihon aktivoitumis- ja korjausmekanismeihin, jotka yleensä vakiintuvat kolmen tai kuuden kuukauden kuluttua. Hoito tässä vaiheessa tuottaa vähäisiä tuloksia. Siksi suositellaan varhaista puuttumista kahden kuukauden kuluessa muodostumisesta, jotta kudosvauriot voidaan minimoida, korjausmahdollisuudet parantaa ja mahdollisesti palauttaa ihon alkuperäinen sileys ja rakenne.
Aknearpia on kahta tyyppiä: atrofiset arvet ja hypertrofiset arvet. Ensimmäisiä voidaan hoitaa kosmeettisilla toimenpiteillä, kuten dermabrasioilla (perinteisillä tai laserilla) tai ihon täyteaineilla; jälkimmäiset reagoivat yleensä laserhoitoon, paikallisiin kortikosteroidi-injektioihin tai kirurgiseen poistoihin.