Varování před tmavými kruhy pod očima: Gastritida
Charakteristika: Hluboké, modravé tmavé kruhy pokrývající širokou oblast
Pacienti s chronickou gastritidou, kteří trpí dlouhodobými poruchami trávení a opakovanými záchvaty, mohou zaznamenat zhoršení tmavých kruhů pod očima. Tento příznak se také často vyskytuje u osob s neurastenií spojenou s viscerálními poruchami, zejména chronickými gastrointestinálními onemocněními.
Opatření: Kromě lékařské léčby závisí zvládání chronických gastrointestinálních onemocnění na každodenní péči. Dodržujte vyváženou stravu, vyhýbejte se přejídání a dbejte na hygienu potravin, abyste zabránili dalšímu podráždění citlivého zažívacího traktu. Jak se zdraví střev zlepšuje, tmavé kruhy pod očima přirozeně mizí.
Varovný signál tmavých kruhů č. 2: Nepravidelná menstruace
Profil: Trvalé
U žen mohou trvalé tmavé kruhy pod očima pocházet z dysmenorey nebo nepravidelné menstruace. Tradiční čínská medicína tyto stavy připisuje stagnaci čchi a stagnaci krve nebo stagnaci krve vyvolané chladem, která narušuje cirkulaci čchi a krve. Tmavé kruhy pod očima jsou projevem této cirkulační nerovnováhy na obličeji.Kromě toho jsou k tmavým kruhům náchylné také ženy s silnou menstruací nebo funkčním krvácením z dělohy.
Opatření: Pokud tmavé kruhy pod očima pramení z nepravidelné menstruace, je nezbytné regulovat menstruační cyklus. Vyhledejte radu zdravotnického odborníka ohledně vhodné léčby a péče.
Varování před tmavými kruhy č. 3: Rýma
Profil tmavých kruhů: Tmavé kruhy způsobené kýcháním
Tmavé kruhy mohou souviset také s problémy s nosem. Pokud po probuzení po celý rok kýcháte a máte rýmu, může zvýšený průtok krve v blízkosti žilních dutin pod očima způsobit tmavé kruhy.
Opatření: Kromě aktivní léčby rýmy dodržujte následující opatření: vyhýbejte se zakouřeným prostředím, abyste předešli podráždění nosu; chraňte se před studeným vzduchem, který ráno a večer vyvolává alergické kýchání; zdržte se silného kýchání, protože to stlačuje kapiláry v kůži.
Varování před tmavými kruhy č. 4: Onemocnění jater
Charakteristika: Pigmentace kolem obličeje a očních důlků
Tmavé kruhy se mohou projevit jako vnější příznak chronických onemocnění, jako je onemocnění jater. Zejména v případě dlouhodobé abnormální funkce jater nebo hepatomegalie jsou časté přetrvávající tmavé kruhy.Přibližně 20 % pacientů s onemocněním jater vykazuje pigmentaci na exponovaných místech, jako je obličej a okolí očních důlků, která se projevuje jako „tmavé kruhy“.
Léčba: Léčba chronického onemocnění jater se zaměřuje na odpočinek a dietní terapii. To zahrnuje snížení zátěže jater a zároveň zajištění adekvátní výživy k opravě poškozených hepatocytů a obnovení funkce jater.Konzumujte dostatek bílkovin na podporu opravy a regenerace jaterních buněk, upřednostňujte mléčné výrobky, vejce a maso. Zajistěte dostatečný příjem sacharidů a vitamínů, aby byly uspokojeny potřeby jaterních buněk v oblasti ukládání glykogenu a metabolismu. Současně dodržujte nízkotučnou dietu, která nejen snižuje zátěž jater, ale také podporuje zotavení.
Varování před tmavými kruhy pod očima č. 5: Selhání ledvin
Charakteristika: Matné oči s tmavými kruhy pod očima
Tradiční medicína připisuje tmavé kruhy pod očima selhání ledvin. Když je esence ledvin vyčerpána, oči postrádají životně důležitou výživu, což způsobuje vzestup černé energie vlastní ledvinám, což vede k bez života vypadajícím očím a tmavým kruhům pod očima. K tomuto stavu snadno přispívá dlouhodobý nezdravý životní styl nebo nadměrná sexuální aktivita.
Opatření: Vyhněte se nadměrné únavě a pozdním nocím; udržujte pravidelný režim a zároveň pěstujte vnitřní klid a emoční stabilitu. Pravidelně konzumujte potraviny bohaté na vápník, jako je kostní vývar, nebo ochlazující potraviny a bylinky, jako je čínský jam, zimolez, fazole mungo a semena kasie.