Prostatitis je pogosta urologična bolezen, ki je na prvem mestu med urologičnimi bolniki moškega spola, mlajšimi od 50 let.Leta 1995 je NIH uvedel nov sistem klasifikacije prostatitisa: tip I ustreza akutnemu bakterijskemu prostatitisu v tradicionalnih klasifikacijah; tip II ustreza kroničnemu bakterijskemu prostatitisu; tip III označuje kronični prostatitis/sindrom kronične bolečine v medenici; tip IV je asimptomatski prostatitis. Nebakterijski prostatitis je znatno bolj razširjen kot bakterijski prostatitis.
Etiologija kroničnega prostatitisa
Kronični prostatitis spada v okvir »lin sindroma« v tradicionalni kitajski medicini. V preteklosti je bil »lin sindrom« predvsem pripisovan vlažni vročini, pomanjkanju ledvic in zastoju krvi.
Na podlagi obsežnih znanstvenih raziskav in dolgoletne klinične prakse sodobni znanstveniki zdaj priznavajo, da je kronični prostatitis v prvi vrsti posledica zastoja krvi, sledita pa mu vlažna vročina in pomanjkanje ledvic.
Pogosti vzroki vključujejo daljše kolesarjenje, vožnjo ali sedenje, kar vodi do kroničnega zastoja prostate in motenega lokalnega krvnega in qi kroženja, kar povzroči zastoj in bolezen. Daljša masturbacija, daljša abstinenca od spolnih odnosov, namerno zadrževanje ejakulacije ali pretirana mentalna osredotočenost na spolne misli lahko povzročijo, da seme odstopa od svojega pravega mesta. To vodi do zastoja pokvarjenega semena in motnih tekočin v žlezi, kar moti qi in krvni obtok ter povzroča bolezni zaradi zastoja esence in krvi.
Poleg tega lahko pretirana fizična aktivnost, dolgotrajna izpostavljenost vlažnemu okolju, nezaščiten spolni odnos, ki omogoča vdor vlažnih toksinov, pretirano uživanje pikantne ali bogate hrane, kronična zloraba alkohola ali bivanje v vlažnih, nizko ležečih območjih spodbujajo vlažno vročino. Ta vlažna vročina se spusti in vdre v žlezno tkivo, kar povzroči oviranje vlažne vročine in moteno krvno cirkulacijo, s čimer pospeši bolezen.
Preprečevanje prostatitisa zahteva vsakodnevno vzdrževanje zdravja
Kot pri vseh boleznih je tudi pri boju proti prostatitisu najpomembnejše preprečevanje. Mladi moški, ki se želijo izogniti tej bolezni, morajo paziti na podrobnosti vsakdanjega življenja.
Najprej je treba razviti zdrave življenjske navade. Ohranjajte redne spalne navade in poskrbite za zadosten počitek, da preprečite oslabitev imunskega sistema zaradi nepravilnih navad ali prekomerne utrujenosti.
Drugič, ključnega pomena so spremembe v prehrani. Bolniki naj se izogibajo začinjeni hrani, prehajajo na nizkomaščobno prehrano in povečajo uživanje polnozrnatih žit, oreškov in zelenjave, da dopolnijo vitamine C in E ter cink. Poleg tega naj čim bolj zmanjšajo uživanje stimulansov, kot so kofein, tobak in alkohol. Profesor Liu posebej poudarja, da kajenje in začinjena hrana sicer ne povzročata neposredno prostatitisa, vendar ovirata zdravljenje in poslabšujejo simptome.
Tretjič, izogibajte se zadrževanju urina in ohranjajte redno spolno aktivnost. Zmeren, redni spolni odnos ali masturbacija olajšata izločanje prostate, kar zmanjša zastoj. To izboljša lokalno krvno cirkulacijo, spodbuja absorpcijo in razgradnjo vnetja, podpira normalno delovanje prostate in okrevanje bolnika ter prispeva k boljši kakovosti življenja in izboljšanemu psihološkemu počutju.
Nazadnje, vzdržujte dobro osebno higieno in sprejmite zdrave življenjske navade, ne glede na to, ali imate prostatitis ali ne.