A prostatite é uma condição urológica comum, ocupando o primeiro lugar entre os pacientes urológicos masculinos com menos de 50 anos de idade.Em 1995, o NIH estabeleceu um novo sistema de classificação para a prostatite: o tipo I corresponde à prostatite bacteriana aguda nas classificações tradicionais; o tipo II corresponde à prostatite bacteriana crónica; o tipo III denota prostatite crónica/síndrome de dor pélvica crónica; o tipo IV representa a prostatite assintomática. A prostatite não bacteriana é significativamente mais prevalente do que a prostatite bacteriana.
Etiologia da prostatite crónica
A prostatite crónica enquadra-se no âmbito da «síndrome de lin» na medicina tradicional chinesa. Historicamente, a «síndrome de lin» era predominantemente atribuída ao calor húmido descendente, deficiência renal e estase sanguínea.
Através de extensa investigação académica e prática clínica de longo prazo, a medicina moderna postula que a prostatite crónica é causada principalmente por estase sanguínea, seguida por calor húmido e, em seguida, deficiência renal.
As causas comuns incluem andar de bicicleta, conduzir ou ficar sentado por longos períodos, levando à congestão crónica da próstata e à circulação local deficiente de sangue e qi, resultando em estase e doença. A masturbação prolongada, a abstinência sexual prolongada, a supressão deliberada da ejaculação ou a preocupação mental excessiva com pensamentos sexuais podem fazer com que o sémen se desvie do seu lugar adequado. Isso leva à estagnação do sémen corrompido e de fluidos turvos dentro da glândula, prejudicando a circulação de qi e sangue e causando doenças através da estagnação da essência e do sangue.
Além disso, o esforço físico excessivo, a exposição prolongada a ambientes húmidos, relações sexuais desprotegidas que permitem a invasão de agentes patogénicos húmidos e tóxicos, o consumo excessivo de alimentos picantes ou ricos, o abuso crónico de álcool ou a residência em áreas húmidas e baixas podem promover o calor húmido. Este calor húmido desce para invadir o tecido glandular, causando obstrução do calor húmido e circulação sanguínea prejudicada, precipitando assim a doença.
A prevenção da prostatite requer cuidados diários com a saúde
Como em todas as doenças, a prevenção é fundamental no combate à prostatite. Os homens jovens que desejam se proteger contra o seu aparecimento devem prestar atenção aos detalhes da vida diária.
Em primeiro lugar, cultive hábitos de vida saudáveis. Mantenha padrões regulares de sono, garantindo descanso adequado para evitar o declínio imunológico causado por rotinas irregulares ou fadiga excessiva.
Em segundo lugar, os ajustes na dieta são cruciais. Os pacientes devem evitar alimentos picantes, adotar uma dieta com baixo teor de gordura e aumentar o consumo de grãos integrais, nozes e vegetais para suplementar as vitaminas C e E, juntamente com o zinco. Além disso, estimulantes como cafeína, tabaco e álcool devem ser minimizados. O professor Liu observa especificamente que, embora o tabagismo e os alimentos picantes não causem diretamente a prostatite, eles impedem o tratamento e exacerbam os sintomas.
Em terceiro lugar, evite reter a urina e mantenha uma atividade sexual regular. Relações sexuais moderadas e regulares ou masturbação facilitam a descarga do fluido prostático, aliviando a congestão, melhorando a circulação sanguínea local e promovendo a absorção e resolução da inflamação. Isso apoia o funcionamento normal da próstata, ajuda na recuperação do paciente, melhora a qualidade de vida e o bem-estar psicológico.
Por fim, mantenha uma boa higiene pessoal e adote hábitos de vida saudáveis, independentemente da presença de prostatite.