Zapalenie gruczołu krokowego jest częstą chorobą urologiczną, zajmującą pierwsze miejsce wśród mężczyzn poniżej 50 roku życia.W 1995 r. NIH ustanowiło nowy system klasyfikacji zapalenia gruczołu krokowego: typ I odpowiada ostremu bakteryjnemu zapaleniu gruczołu krokowego w tradycyjnych klasyfikacjach; typ II odpowiada przewlekłemu bakteryjnemu zapaleniu gruczołu krokowego; typ III oznacza przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego/przewlekły zespół bólu miednicy; typ IV to bezobjawowe zapalenie gruczołu krokowego. Niebakteryjne zapalenie gruczołu krokowego występuje znacznie częściej niż bakteryjne zapalenie gruczołu krokowego.
Etiologia przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego
Przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego mieści się w zakresie „zespołu lin” w tradycyjnej medycynie chińskiej. Historycznie „zespół lin” przypisywano głównie spadkowi wilgoci i ciepła, niedoborowi nerek i zastojowi krwi.
Dzięki szeroko zakrojonym badaniom naukowym i długoletniej praktyce klinicznej współcześni naukowcy uważają obecnie, że przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego jest spowodowane przede wszystkim zastojem krwi, a następnie wilgocią i ciepłem, a w dalszej kolejności niedoborem nerek.
Do typowych przyczyn należą długotrwałe jazdy na rowerze, prowadzenie samochodu lub siedzenie, które prowadzą do przewlekłego przekrwienia prostaty i upośledzenia lokalnego krążenia krwi i qi, co powoduje zastój i chorobę. Długotrwała masturbacja, długotrwała abstynencja seksualna, celowe powstrzymywanie ejakulacji lub nadmierne skupianie się na myślach seksualnych mogą spowodować, że nasienie zboczy z właściwej drogi. Prowadzi to do zastoju zepsutego nasienia i mętnych płynów w gruczole, upośledzając krążenie qi i krwi oraz powodując chorobę poprzez zastój esencji i krwi.
Ponadto nadmierny wysiłek fizyczny, długotrwałe przebywanie w wilgotnym środowisku, stosunki płciowe bez zabezpieczenia, które umożliwiają atak patogenów wilgoci i toksyn, nadmierne spożywanie pikantnych lub tłustych potraw, przewlekłe nadużywanie alkoholu lub mieszkanie w wilgotnych, nisko położonych obszarach może sprzyjać powstawaniu wilgoci i ciepła. Wilgoć i ciepło schodzą w dół, atakując tkankę gruczołową, powodując niedrożność wilgoci i ciepła oraz zaburzenia krążenia krwi, co prowadzi do wystąpienia choroby.
Zapobieganie zapaleniu gruczołu krokowego wymaga codziennej dbałości o zdrowie
Podobnie jak w przypadku wszystkich dolegliwości, w walce z zapaleniem gruczołu krokowego najważniejsza jest profilaktyka. Młodzi mężczyźni, którzy chcą uniknąć tej choroby, muszą zwracać uwagę na szczegóły codziennego życia.
Po pierwsze, należy pielęgnować zdrowe nawyki życiowe. Należy utrzymywać regularny rytm snu, zapewniając sobie odpowiedni odpoczynek, aby zapobiec osłabieniu odporności spowodowanemu nieregularnym trybem życia lub nadmiernym zmęczeniem.
Po drugie, kluczowe znaczenie ma dostosowanie diety. Pacjenci powinni unikać pikantnych potraw, stosować dietę niskotłuszczową i zwiększyć spożycie produktów pełnoziarnistych, orzechów i warzyw, aby uzupełnić witaminy C i E oraz cynk. Ponadto należy ograniczyć do minimum używanie używek, takich jak kofeina, tytoń i alkohol. Profesor Liu zwraca szczególną uwagę, że chociaż palenie tytoniu i pikantne potrawy nie powodują bezpośrednio zapalenia gruczołu krokowego, utrudniają leczenie i mogą nasilać objawy.
Po trzecie, należy unikać wstrzymywania moczu i utrzymywać regularną aktywność seksualną. Umiarkowane, regularne stosunki seksualne lub masturbacja ułatwiają wydzielanie płynu prostatycznego, łagodząc przekrwienie. Poprawia to lokalne krążenie krwi, sprzyja wchłanianiu i ustępowaniu stanu zapalnego, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie prostaty i powrót pacjenta do zdrowia, a także przyczynia się do poprawy jakości życia i samopoczucia psychicznego.
Wreszcie, niezależnie od tego, czy występuje zapalenie gruczołu krokowego, należy dbać o higienę osobistą i prowadzić zdrowy tryb życia.