A prosztatagyulladás gyakori urológiai betegség, amely az 50 év alatti férfi urológiai betegek körében az első helyen áll.1995-ben az NIH új osztályozási rendszert hozott létre a prosztatagyulladásra: az I. típus a hagyományos osztályozásban az akut bakteriális prosztatagyulladásnak felel meg; a II. típus a krónikus bakteriális prosztatagyulladásnak felel meg; a III. típus a krónikus prosztatagyulladást/krónikus medencei fájdalom szindrómát jelöli; a IV. típus a tünetmentes prosztatagyulladást jelenti. A nem bakteriális prosztatagyulladás jelentősen gyakoribb, mint a bakteriális prosztatagyulladás.
A krónikus prosztatagyulladás etiológiája
A krónikus prosztatagyulladás a hagyományos kínai orvoslásban a „lin szindróma” kategóriába tartozik. A történelem során a „lin szindrómát” elsősorban a nedvesség-hő leereszkedésének, a veseelégtelenségnek és a vérpangásnak tulajdonították.
Kiterjedt tudományos kutatások és hosszú távú klinikai gyakorlat alapján a modern orvoslás úgy véli, hogy a krónikus prosztatagyulladást elsősorban a vérpangás okozza, ezt követi a nedvesség-hő, majd a veseelégtelenség.
Gyakori okok közé tartozik a hosszan tartó kerékpározás, vezetés vagy ülés, ami a prosztata krónikus pangásához és a helyi vér- és qi-keringés zavarához vezet, ami pangást és betegséget okoz. A hosszan tartó maszturbáció, a hosszan tartó szexuális önmegtartóztatás, az ejakuláció szándékos visszatartása vagy a szexuális gondolatokkal való túlzott mentális foglalkozás a sperma eltérítését okozhatja a megfelelő helyéről. Ez a romlott sperma és a zavaros folyadékok pangásához vezet a mirigyben, ami rontja a qi és a vérkeringést, és az esszencia és a vér pangása révén betegséget okoz.
Ezenkívül a túlzott fizikai megterhelés, a nedves környezetben való hosszan tartó tartózkodás, a védelem nélküli nemi közösülés, amely lehetővé teszi a nedves toxin kórokozók behatolását, a csípős vagy zsíros ételek túlzott fogyasztása, a krónikus alkoholizmus vagy a nedves, alacsonyan fekvő területeken való tartózkodás elősegítheti a nedves hő kialakulását. Ez a nedves hő leereszkedik, és behatol a mirigyszövetbe, ami nedves hő elzáródást és vérkeringési zavarokat okoz, és ezáltal betegséget idéz elő.
A prosztatagyulladás megelőzése napi egészségmegőrzést igényel
Mint minden betegség esetében, a prosztatagyulladás elleni küzdelemben is a megelőzés a legfontosabb. A fiatal férfiak, akik meg akarnak védeni magukat a betegség kialakulásától, oda kell figyelniük a mindennapi élet apró részleteire.
Először is, alakítsanak ki egészséges életmódbeli szokásokat. Tartson be rendszeres alvási szokásokat, biztosítson megfelelő pihenést, hogy megelőzze az immunrendszer gyengülését a rendszertelen életmód vagy a túlzott fáradtság miatt.
Másodszor, az étrend megváltoztatása is nagyon fontos. A betegeknek kerülniük kell a fűszeres ételeket, alacsony zsírtartalmú étrendet kell követniük, és több teljes kiőrlésű gabonát, diót és zöldséget kell fogyasztaniuk, hogy pótolják a C- és E-vitamint, valamint a cinket. Ezenkívül a koffein, a dohány és az alkohol fogyasztását is minimálisra kell csökkenteni. Liu professzor kifejezetten megjegyzi, hogy bár a dohányzás és a fűszeres ételek nem okoznak közvetlenül prosztatagyulladást, akadályozzák a kezelést és súlyosbíthatják a tüneteket.
Harmadszor, kerüljék a vizelet visszatartását, és tartsák fenn a rendszeres szexuális aktivitást. A mérsékelt, rendszeres nemi közösülés vagy maszturbáció elősegíti a prosztatafolyadék kiürülését, enyhítve a torlódást. Ez javítja a helyi vérkeringést, elősegíti a gyulladás felszívódását és megszűnését, támogatja a prosztata normális működését és a beteg gyógyulását, valamint hozzájárul az életminőség javulásához és a pszichológiai jóléthez.
Végül, függetlenül attól, hogy prosztatagyulladásban szenved-e, tartsa be a jó személyes higiéniát és vegyen fel egészséges életmódbeli szokásokat.