La dismenorrea si manifesta in due forme principali: la dismenorrea primaria, detta anche dismenorrea funzionale, si verifica tipicamente durante il periodo successivo al menarca. Colpisce prevalentemente le donne non sposate o quelle sposate ma che non hanno ancora concepito, con sintomi che spesso diminuiscono o scompaiono dopo il parto vaginale. L'altra forma, nota come dismenorrea secondaria, deriva spesso da condizioni quali endometriosi, adenomiosi o malattia infiammatoria pelvica.
Cinque condizioni comuni che causano la dismenorrea secondaria:
① Endometriosi: colpisce prevalentemente le donne di età compresa tra i 28 e i 40 anni e si verifica quando il tessuto endometriale si impianta al di fuori dell'utero.Influenzato dagli ormoni ovarici, questo tessuto prolifera e sanguina. Poiché il sangue mestruale non può essere espulso, irrita i tessuti circostanti, provocando contrazioni uterine o fibrosi tissutale che inducono dolore. Questo dolore persiste più a lungo (potenzialmente per tutto il periodo mestruale o post-mestruale), a differenza della dismenorrea tipica che è limitata alla fase premestruale. Il dolore al basso ventre che si manifesta dopo la cessazione delle mestruazioni è un segno classico dell'endometriosi.
② Adenomiosi: colpisce prevalentemente le donne oltre i 40 anni, in particolare quelle che hanno avuto parti gemellari o che hanno subito ripetuti curettage a seguito di aborti.
③ Adesioni cervicali o intrauterine: comunemente riscontrate in pazienti con aborti ricorrenti o tubercolosi endometriale.
④ Malattia infiammatoria pelvica cronica: caratterizzata da dolore persistente al basso ventre che si irradia alla regione lombare, occasionalmente accompagnato da pesantezza anale.⑤ Anomalie dell'apparato riproduttivo: ostruzioni meccaniche come un'eccessiva anteversione del corpo uterino o un setto vaginale impediscono il flusso mestruale, causando un accumulo di sangue e inducendo dismenorrea. Rimedi alimentari per alleviare la dismenorrea 1. Tè al fungo nero e datteri rossi Far bollire insieme 30 g di fungo nero e 20 datteri rossi.Consumare una volta al giorno per giorni consecutivi. Ha la funzione di tonificare l'energia centrale, rinvigorire il qi, nutrire il sangue e arrestare il sanguinamento. Indicato per il sanguinamento mestruale eccessivo di tipo carenza di qi.Assumere 15-30 g due volte al giorno. Chi è intollerante all'alcol può sostituirlo con l'aceto. Funzioni: regola il qi del fegato. Indicazioni: ciclo mestruale irregolare, colore del sangue normale, assenza di coaguli, flusso stagnante, distensione e dolore al seno e alla parte inferiore dell'addome.
3. Vino di biancospino e cartamo
30 g di bacche di biancospino, 15 g di cartamo, 250 ml di vino bianco. Lasciare macerare gli ingredienti nel vino per una settimana. Assumere 45-30 g due volte al giorno, regolando il dosaggio per evitare l'intossicazione.Funzione: favorisce la circolazione sanguigna e rimuove la stasi sanguigna. Indicato per flusso mestruale scarso con coaguli viola scuro, dolore addominale e sollievo dopo l'espulsione dei coaguli. Evitare cibi crudi e freddi ed esporsi al freddo. 4. Tè forte con zucchero di canna Bere foglie di tè e zucchero di canna, ciascuno in quantità adeguata. Preparare una tazza di tè forte, filtrare le foglie, sciogliere lo zucchero di canna e bere. Una volta al giorno.Funzione: elimina il calore e regola le mestruazioni. Indicato per flusso mestruale abbondante che si verifica prima del ciclo previsto. 5. Bevanda a base di biancospino e zucchero di canna 50 g di polpa di biancospino crudo, 40 g di zucchero di canna. Decoctare il biancospino in acqua, filtrare, sciogliere lo zucchero di canna nel liquido e bere caldo. Le persone non in gravidanza possono assumere più dosi per indurre il flusso mestruale. Funzione: favorisce la circolazione sanguigna e regola le mestruazioni. Indicato per cicli mestruali irregolari.