Trvalé menstruační křeče jsou abnormální: 5 dietních opatření ke zmírnění bolesti v podbřišku
Encyclopedic
PRE
NEXT
Dysmenorea se projevuje ve dvou základních formách: primární dysmenorea, nazývaná také funkční dysmenorea, se obvykle vyskytuje v období po první menstruaci. Postihuje převážně svobodné ženy nebo ženy, které jsou vdané, ale dosud neotěhotněly, přičemž příznaky často ustupují nebo vymizí po vaginálním porodu. Druhá forma, známá jako sekundární dysmenorea, často vzniká v důsledku onemocnění, jako je endometrióza, adenomyóza nebo zánětlivé onemocnění pánevní oblasti.
Pět běžných onemocnění způsobujících sekundární dysmenoreu:
① Endometrióza: Postihuje převážně ženy ve věku 28–40 let a vyskytuje se, když se endometriální tkáň implantuje mimo dělohu.Pod vlivem vaječníkových hormonů se tato tkáň množí a krvácí. Menstruační krev nemůže být vypuzena, dráždí okolní tkáně a vyvolává kontrakce dělohy nebo fibrózu tkání, které způsobují bolest. Tato bolest přetrvává déle (potenciálně po celou dobu menstruace nebo po menstruaci), na rozdíl od typické dysmenorey, která se omezuje na předmenstruační fázi. Bolest v podbřišku po skončení menstruace je klasickým příznakem endometriózy.
② Adenomyóza: Postihuje převážně ženy nad 40 let, zejména ty, které porodily vícekrát nebo mají v anamnéze opakované kyretáže po potratech.
③ Cervikální nebo intrauterinní adheze: Často se vyskytují u pacientek s opakovanými potraty nebo endometriální tuberkulózou.
④ Chronické zánětlivé onemocnění pánevní oblasti: Charakterizováno přetrvávající bolestí v podbřišku vyzařující do bederní oblasti, občas doprovázenou tlakem v konečníku.⑤ Anomálie pohlavních orgánů: Mechanické překážky, jako je nadměrná anteverze děložního těla nebo vaginální přepážka, brání menstruačnímu toku, způsobují hromadění krve a vyvolávají dysmenoreu. Dietní prostředky pro zmírnění dysmenorey 1. Čaj z černé houby a červených datlí Vařte společně 30 g černé houby a 20 červených datlí.Pijte jednou denně po dobu několika po sobě jdoucích dnů. Působí tonizujícím účinkem na střední energetický kanál, povzbuzuje čchi, vyživuje krev a zastavuje krvácení. Indikováno pro nadměrné menstruační krvácení způsobené nedostatkem čchi.Užívejte 15–30 g dvakrát denně. Osoby nesnášející alkohol mohou nahradit octem. Účinky: Reguluje čchi jater. Indikace: Nepravidelná menstruace, normální barva krve, absence sraženin, stagnující tok, napětí a bolest prsou a podbřišku.
3. Víno z hlohu a světlice barvířské
30 g bobulí hlohu, 15 g světlice barvířské, 250 ml bílého vína. Ingredience nechte louhovat ve víně po dobu jednoho týdne. Užívejte 45–30 g dvakrát denně, dávku upravte tak, aby nedošlo k intoxikaci.Funkce: Podporuje krevní oběh a odstraňuje stagnaci krve. Indikováno pro slabé menstruační krvácení, tmavě fialovou krev se sraženinami, bolesti břicha a úlevu od bolesti po vypuzení sraženin. Vyhněte se syrovým, studeným potravinám a vystavení chladu. 4. Silný čaj s hnědým cukrem Vhodné množství čajových lístků a hnědého cukru. Uvařte misku silného čaje, sceďte lístky, rozpusťte hnědý cukr a vypijte. Jednou denně.Funkce: Odvádí teplo a reguluje menstruaci. Indikováno pro silné menstruační krvácení, které se objevuje před očekávanou menstruací. 5. Nápoj z hlohu a hnědého cukru 50 g surové dužiny hlohu, 40 g hnědého cukru. Hloh vařte ve vodě, sceďte, rozpusťte hnědý cukr v tekutině a vypijte horké. Netěhotné osoby mohou užít více dávek, aby vyvolaly menstruační krvácení. Funkce: Podporuje krevní oběh a reguluje menstruaci. Indikováno pro nepravidelné menstruační cykly.
PRE
NEXT