Embora navegar na Internet não deva ser tratado como um assunto de grande preocupação, ainda assim deve-se tomar as precauções adequadas contra a potente radiação eletromagnética. Certamente não desejamos o envelhecimento prematuro da pele simplesmente por usar a Internet, não é mesmo?
A eletricidade estática exerce efeitos prejudiciais sobre a pele
Os dermatologistas atribuem isso à eletricidade estática gerada quando os computadores são ligados. Essa carga estática prejudica a pele, fazendo com que o monitor atraia poeira e poluentes. Como os utilizadores de computador costumam sentar-se muito perto das telas, quantidades significativas de poeira se depositam na pele, obstruindo os poros e levando à pigmentação. A radiação também pode desencadear problemas de pele, como acne, manchas escuras, bolsas sob os olhos,rugas, envelhecimento precoce e aumento da produção de sebo. Além disso, pode levar à desidratação, hiperpigmentação, opacidade, sensibilidade, secura, aspereza, flacidez e comichão.
Além disso, os utilizadores de computadores muitas vezes suportam alta pressão no trabalho, o que pode perturbar o sistema endócrino e causar desequilíbrios psicossomáticos. Isso pode resultar em pele seca e sem brilho e envelhecimento acelerado.
Portanto, os utilizadores de computador devem primeiro minimizar os períodos prolongados de sedentarismo nas suas estações de trabalho. A cada duas ou três horas de trabalho, devem levantar-se para um breve descanso ou ir à casa de banho para refrescar o rosto. É fundamental fazer uma limpeza facial completa após o uso diário do computador para evitar que o pó acumulado afete a pele ou cause pequenas erupções cutâneas ou manchas vermelhas.
Abordagens alimentares para aliviar a pele seca
Embora não existam medidas preventivas definitivamente eficazes contra os efeitos negativos da radiação do computador na pele, podemos melhorar a condição da pele através de suplementos nutricionais na vida diária e do uso de cremes antirradiação para combater o ressecamento causado pelo uso frequente do computador.
Consuma alimentos que protegem contra a radiação Os ácidos gordos, as vitaminas A, K, E e as vitaminas B são excelentes protetores contra a radiação. Esses nutrientes são encontrados em morangos, leite, ovos, fígado, couve-flor, repolho, beringelas, lentilhas, cenouras, pepinos, tomates, bananas, maçãs e muito mais. Os morangos verdes são particularmente ricos nesses componentes. O consumo regular desses alimentos ajuda a mitigar os danos causados pela radiação.
Os computadores representam riscos significativos para a visão. Os utilizadores regulares devem consumir mais chás de ervas, como chá verde, chá de bagas de goji, chá de crisântemo e chá de sementes de cássia. O consumo regular de chá de crisântemo clareia a mente e aguça a visão, enquanto as bagas de goji nutrem o fígado e melhoram a visão, oferecendo benefícios substanciais para a saúde visual.
Aplique loção protetora
Ao ficar sentado em frente ao computador por longos períodos, aplique um creme noturno que contenha polifenóis de bagas extraídos de morangos verdes puros e naturais. Essas loções contêm substâncias antioxidantes ativas e complexos de vitamina E que penetram rapidamente na superfície da pele para formar uma camada protetora. Isso neutraliza a radiação (α, β, γ) e bloqueia eficazmente 99,7% das ondas eletromagnéticas prejudiciais.Isto bloqueia profundamente a pigmentação da pele, os poros dilatados, a acne e o excesso de oleosidade causados pela radiação de computadores, telemóveis e televisões, ao mesmo tempo que regula totalmente o equilíbrio do pH da pele. Alivia a sensibilidade da pele, mantendo a frescura, a limpeza e a hidratação. Promove o metabolismo corporal, elimina os radicais livres, remove eficazmente a lipofuscina do cérebro e da pele, inibe a síntese de nova lipofuscina e retarda o envelhecimento celular.
Além disso, deve-se lavar o rosto imediatamente após usar o computador. Aplique regularmente produtos hidratantes em spray para manter a hidratação da pele.
Para aqueles que passam longas horas perto de computadores, a radiação é realmente um subproduto preocupante. Mesmo com a aplicação diária de protetor solar, o consumo de antioxidantes substanciais e o uso de capas anti-radiação para telas, muitos ainda se sentem desconfortáveis.No entanto, cientistas britânicos descobriram que beber duas chávenas de chá verde e comer uma laranja por dia pode ajudar os utilizadores frequentes de computador a neutralizar os efeitos da radiação. Com os computadores agora onipresentes nos escritórios, é preciso prestar atenção ao seu impacto ambiental e às implicações para a saúde. A radiação do computador pode inibir a síntese de uma enzima crucial para a manutenção dos neurotransmissores que facilitam a comunicação entre as células cerebrais.
Além da exposição inevitável à radiação eletromagnética, o piscar frequente dos ecrãs dos computadores irrita fortemente os olhos, causando desconforto, como olhos lacrimejantes, visão reduzida e tonturas.
Cultivar o hábito de beber chá
Investigações científicas anteriores revelaram que indivíduos com o hábito de beber chá sofriam menos danos causados pela radiação, apresentavam taxas mais baixas de distúrbios sanguíneos e experimentavam uma redução na mortalidade por exposição à radiação. O chá contém substâncias antirradiação que protegem significativamente a função hematopoiética do corpo, mitigando assim os riscos da radiação dos computadores.
Além disso, o chá é rico em vitamina A, que melhora a visão noturna e ajuda a prevenir a cegueira noturna e a síndrome do olho seco.
Os cientistas analisam ainda que as laranjas contêm antioxidantes que reforçam a imunidade, inibem o crescimento de tumores e estão no topo da lista das frutas cítricas com maior teor de antioxidantes. Simultaneamente, as laranjas possuem altos níveis de vitamina A e caroteno, oferecendo proteção à pele para usuários frequentes de computador.