インターネットの利用は命がけではないにせよ、強力な電磁波に対しては十分な顔のケアが必要です。インターネットが原因で肌の老化を早めたくはないでしょう？
静電気は肌に悪影響を及ぼします
皮膚科専門家によると、これはパソコンの起動時に発生する静電気が原因で、静電気は皮膚にダメージを与える。静電気によりモニターにホコリや汚れが付着し、パソコンユーザーは画面に近づきすぎる傾向があるため、大量のホコリが皮膚に付着して毛穴を詰まらせ、色素沈着を引き起こす。放射線は皮膚病変に影響を与え、ニキビ、シミ、目の下のクマ、しわ、肌の早期老化、皮脂増加などの問題肌を引き起こす。さらに、水分不足、色素沈着、くすみ、アレルギー、乾燥・肌荒れ、老化・たるみ、皮膚のかゆみなどの問題も生じやすい。
また、コンピューターユーザーは仕事のストレスが大きい場合が多く、内分泌系の乱れを招き、心身機能の失調を引き起こす可能性がある。これも肌の乾燥やツヤの喪失を招き、皮膚の老化を加速させる。
したがって、パソコンユーザーはまず長時間同じ姿勢で座り続けることを避け、2～3時間ごとに立ち上がって休憩を取るべきです。トイレで顔を洗うのも効果的です。さらに、毎日パソコン使用後は必ず顔を徹底的に洗浄し、顔に付着したほこりが肌に悪影響を与えたり、小さな発疹や紅斑が生じたりするのを防ぐ必要があります。
食養生による乾燥肌改善
コンピューター放射線による肌への悪影響に対しては、現時点で明確な予防策はありません。しかし、頻繁なコンピューター使用による乾燥肌については、日常生活で栄養補給に注意し、放射線防止クリームを使用することで肌の状態を改善できます。
放射線防止効果のある食品を積極的に摂取しましょう。脂肪酸、ビタミンA・K・E、B群ビタミンは放射線防止に効果的です。これらの成分を含む食品としては、イチゴ、牛乳、卵、レバー、カリフラワー、キャベツ、ナス、レンズ豆、ニンジン、キュウリ、トマト、バナナ、リンゴなどが挙げられます。特に未熟なイチゴにはこれらの成分が豊富に含まれており、これらの食品を摂取することで放射線によるダメージを防ぐ効果が期待できます。
コンピューターは視力に大きな悪影響を与えます。頻繁にコンピューターを使用する人は、緑茶、クコの実、菊の花、ケツメイシなどの茶を多く飲むべきです。菊茶を常飲すると心を清め目を明晰にする効果が得られ、クコの実には肝臓を清め視力を保護する効果があり、視力維持に非常に有益です。
保護乳液の塗布
長時間コンピューター作業時には、天然植物由来のグリーンストロベリー抽出ベリーポリフェノール配合の放射線防止ナイトクリームを塗布しましょう。この乳液には抗酸化活性物質とビタミンE群が含まれており、肌表面に素早く浸透して保護層を形成。放射線（α・β・γ線）を中和し、99.7%の電磁波の害を効果的に遮断します。パソコン・携帯電話・テレビなどの放射線による肌の色素沈着、毛穴の開き、ニキビ、脂性肌を深くブロックし、肌のpHバランスを調整します。肌のアレルギーを軽減し、清潔で潤いのある状態を保ちます。新陳代謝を促進し、活性酸素を除去。脳や皮膚内のロイコエオジンを効果的に除去し、新たなロイコエオジンの生成を抑制することで細胞の老化を遅らせます。
また、パソコン使用後はすぐに洗顔すべきです。スプレータイプの保湿スキンケア製品を随時使用し、肌の潤いを保ちましょう。
パソコンと「朝夕を共にする」人々にとって、放射線は確かに憂慮すべき「副産物」です。毎日日焼け止めを塗り、大量の抗酸化剤を摂取し、さらに放射線防止スクリーンカバーを使用しても、多くの人が不安を感じています。しかし、英国の科学者による研究では、毎日緑茶を2杯飲み、みかんを1個食べることで、パソコンを頻繁に使う人が放射線から身を守れることが明らかになりました。
オフィスにパソコンが普及するにつれ、職場環境への汚染や使用者の健康への影響を重視せざるを得ません。パソコンの放射線は、脳細胞間で情報伝達を行う媒介物質を破壊する酵素の合成を阻害します。
パソコンを頻繁に使う人は、電磁波への曝露を避けられないだけでなく、ディスプレイの頻繁な点滅が目に強い刺激を与え、涙目、視力低下、頭がぼんやりするなどの不快症状を引き起こす。
お茶を飲む習慣を身につけよう
過去の科学調査によると、お茶を飲む習慣のある人は放射線による損傷が軽く、血液疾患の発症率が低く、放射線による死亡率も低いことが判明している。茶葉には放射線防護物質が含まれており、人体の造血機能を顕著に保護し、コンピューター放射線の危害を軽減できる。
さらに、茶葉には豊富なビタミンAが含まれており、暗所での視認性を高め、夜盲症やドライアイの予防に効果的です。
科学者らはさらに、オレンジには抗酸化成分が含まれており、人体の免疫力を高め、腫瘍の成長を抑制すると分析している。その抗酸化成分含有量は全ての柑橘類の中でトップクラスである。同時にオレンジにはビタミンAとカロテンが豊富に含まれており、頻繁にコンピューターを使用する人の肌を保護することができる。