Wśród najbardziej niezręcznych sytuacji społecznych nieświeży oddech jest naprawdę krępujący. Bez względu na to, jak długo żuje się gumę lub spożywa inne produkty odświeżające oddech, okazują się one całkowicie nieskuteczne.Dlaczego niektóre osoby cierpią na halitozę? Profesor Zhao Wanghong, główny lekarz Oddziału Stomatologii w Szpitalu Nanfang, Południowy Uniwersytet Medyczny, wyjaśnił wcześniej w wywiadzie, że na nieświeży oddech wpływa wiele czynników. Należą do nich zaparcia, bezsenność, niestrawność, a nawet spożywanie takich produktów jak czosnek, durian lub solone ryby. Mogą one zakłócać normalny proces trawienia, prowadząc do gnicia i powstawania nieprzyjemnych zapachów.
Profesor Zhao radzi, że jeśli zidentyfikowano schorzenia wpływające na jamę ustną lub nos, leczenie tych podstawowych problemów jest niezbędne do wyeliminowania halitozy.Utrzymująca się halitoza może sygnalizować raka przewodu pokarmowego
Jeśli jednak nie występują żadne oczywiste choroby jamy ustnej ani objawy bólu żołądka, a mimo to utrzymuje się nieprzyjemny zapach z ust wraz z grubym żółtym lub ciemnym nalotem na języku, należy zachować szczególną czujność. Może to wskazywać na nowotwory złośliwe, potencjalnie wskazujące na martwicę guza. Takie przypadki często wiążą się z nowotworami przewodu pokarmowego, w tym rakiem przełyku, jelita, wątroby, płuc lub żołądka.
Pacjenci z rakiem wątroby mogą wykazywać wyraźny „siarkowy zapach” w oddechu.
Ponadto wiele charakterystycznych, ostrych objawów nieświeżego oddechu może sygnalizować poważne schorzenia.Na przykład przewlekłe zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka może powodować zapach sfermentowanej żywności; kwasica ketonowa cukrzycowa i upośledzona czynność nerek mogą powodować zapach zgniłych jabłek; pacjenci z niewydolnością nerek mogą mieć rybny oddech, a pacjenci z marskością wątroby i rakiem wątroby często wydzielają zapach siarki.Pojawienie się tych „charakterystycznych” zapachów często wskazuje, że choroba podstawowa jest już w zaawansowanym stadium. Pacjenci zazwyczaj są świadomi swojego stanu przed zauważeniem tych specyficznych zapachów, ponieważ w początkowych stadiach tych chorób nie występują one w tak wyraźnej postaci. Ponadto nadmierny stres psychiczny może zaburzać funkcjonowanie układu nerwowego i wzorce wydzielania śliny. Jeśli produkcja śliny jest wyraźnie niewystarczająca, suchość w ustach sprzyja gromadzeniu się resztek jedzenia, co łatwo prowadzi do halitozy.
Zalecenia dotyczące higieny jamy ustnej
Profesor Zhao zauważa, że osoby cierpiące na halitozę zazwyczaj mają konstytucję wilgotno-gorącą, choć u niewielkiej mniejszości może występować konstytucja zimno-wilgotna. Zaleca się konsultację z lekarzem tradycyjnej medycyny chińskiej w celu postawienia diagnozy i dobrania odpowiedniego leczenia.Oprócz leków i zwiększonego spożycia wody, osoby z wewnętrznym ciepłem powinny spożywać gorzki melon, melon zimowy, seler, kasztany wodne, głóg, bakłażan, korzeń lotosu, gruszki, loquaty i arbuzy. Osoby z zimną wilgocią powinny preferować imbir (w tym sok z imbiru), koper włoski, pieprz syczuański, chili, baraninę, chiński szczypiorek i karpia karasia.Nie zaleca się nadmiernego spożywania słodkich lub tłustych potraw. Jeśli chodzi o codzienne czynności, niezależnie od konstytucji zimnej lub gorącej, zwiększona aktywność fizyczna jest niezbędna do pobudzenia trawienia, metabolizmu i krążenia. Higienę jamy ustnej należy utrzymywać poprzez codzienne płukanie mocną herbatą (lub wielokrotne żucie czystych liści herbaty), stosowanie wywaru z paczuli jako płynu do płukania ust, a nawet żucie gumy bez cukru, co przynosi wiele korzyści.