Yksi kiusallisimmista sosiaalisista tilanteista on pahanhajuinen hengitys, joka on todella noloa. Vaikka purisi purukumia tai söisi muita hengityksen raikastavia ruokia kuinka kauan tahansa, ne eivät auta lainkaan.Miksi jotkut ihmiset kärsivät pahanhajuisesta hengityksestä? Professori Zhao Wanghong, Southern Medical Universityn Nanfang-sairaalan stomatologian osaston ylilääkäri, selitti aiemmin haastattelussa, että pahanhajuiseen hengitykseen vaikuttavat lukuisat tekijät. Näitä ovat ummetus, unettomuus, ruoansulatushäiriöt ja jopa valkosipulin, durianin tai suolakalan kaltaisten elintarvikkeiden nauttiminen. Tällaiset ruokavalinnat voivat häiritä normaalia ruoansulatusprosessia, mikä johtaa mädäntymiseen ruoansulatuskanavassa ja pahanhajuisen hajun syntymiseen.
Professori Zhao neuvoo, että jos suussa tai nenässä on havaittavissa taustalla olevia sairauksia, näiden ensisijaisten ongelmien hoitaminen on välttämätöntä pahanhajuisen hengityksen poistamiseksi.Jatkuva pahanhajuinen hengitys voi olla merkki ruoansulatuskanavan syövästä
Jos suussa ei kuitenkaan ole ilmeisiä sairauksia tai vatsakipuja, mutta pahanhajuinen hengitys jatkuu ja kielen pinta on paksu ja keltainen tai tumma, on syytä olla erityisen valppaana. Tämä voi olla merkki pahanlaatuisista kasvaimista, jotka voivat viitata kasvaimen nekroosiin. Tällaiset tapaukset liittyvät usein ruoansulatuskanavan syöpiin, kuten ruokatorven, suoliston, maksan, keuhkojen tai mahalaukun syöpiin.
Maksasyöpäpotilailla voi olla selvä "rikihaju" hengityksessä.Krooninen atrofinen gastriitti voi aiheuttaa fermentoituneen ruoan hajua; diabeettinen ketoasidoosi ja munuaisten vajaatoiminta voivat aiheuttaa mädän omenan hajua; munuaisten vajaatoimintapotilailla voi esiintyä kalanhajua; kun taas kirroosi- ja maksasyöpäpotilailla esiintyy usein rikkimäistä hajua.Näiden "erottuvien" hajujen ilmaantuminen viittaa usein siihen, että taustalla oleva sairaus on jo edennyt merkittävästi. Potilaat ovat yleensä tietoisia tilastaan ennen kuin huomaavat nämä erityiset hajut, koska tällaisia havaittavia hajuja ei esiinny näiden sairauksien alkuvaiheessa. Lisäksi liiallinen psykologinen stressi voi häiritä hermoston toimintaa ja syljen eritystä. Jos syljen tuotanto on selvästi riittämätöntä, suun kuivuminen altistaa sen roskien kertymiselle, mikä johtaa helposti pahanhajuiseen hengitykseen.
Suunhoidon suositukset
Professori Zhao huomauttaa, että pahanhajuista hengitystä sairastavilla henkilöillä on tyypillisesti kostean kuuman perustuslaatu, vaikka pienellä osalla voi esiintyä kylmää kosteutta. On suositeltavaa hakeutua perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoittajan vastaanotolle diagnoosin ja räätälöidyn hoidon saamiseksi.Lääkkeiden ja lisääntyneen veden saannin lisäksi sisäistä kuumuutta potevien tulisi syödä karvasmelonia, talvimelonia, selleriä, vesikastanjaa, orapihlajaa, munakoisoa, lootuksen juurta, päärynöitä, loquateja ja vesimelonia. Kylmän kosteuden potevien tulisi suosia inkivääriä (mukaan lukien sen mehu), fenkolia, sichuaninpippuria, chiliä, lampaanlihaa, kiinalaista ruohosipulia ja karppia.Liian makeiden tai rasvaisten ruokien nauttiminen ei ole suositeltavaa. Päivittäisistä rutiineista voidaan sanoa, että kylmän tai kuuman perimän omaavista riippumatta liikunnan lisääminen on välttämätöntä ruoansulatuksen, aineenvaihdunnan ja verenkierron edistämiseksi. Suuhygieniaa voi ylläpitää huuhtelemalla suu päivittäin vahvalla teellä (tai pureskelemalla puhtaita teelehtiä toistuvasti), käyttämällä suuvettä, johon on lisätty patchouli-uute, tai jopa pureskelemalla sokeritonta purukumia, jotka kaikki ovat hyödyllisiä.