Kalsiyum takviyesi hastalıkları tedavi edebilir mi? Kör kalsiyum takviyesi kemik kalsiyum kaybını hızlandırabilir
Encyclopedic
PRE
NEXT
Para harcandı, kalsiyum takviyeleri alındı — ama ulusun sağlığı gerçekten iyileşti mi? Li Kejie, halk arasında kalsiyum takviyesi konusunda birçok yanlış kanı olduğunu bildirdi.
Kalsiyum takviyesi hastalıkları iyileştirir. Birçok orta yaşlı ve yaşlı kişi, yaşlandıkça kemiklerin kırılgan hale geldiğini ve osteoporozu ve hatta kırıkları önlemek için kalsiyum tabletlerinin gerekli olduğunu yanlış bir şekilde düşünmektedir.Li Kejie, orta yaşlı ve yaşlı bireylerde osteoporozun temel olarak kemik metabolizma fonksiyonunun azalması ve buna eşlik eden kalsiyum kaybından kaynaklandığını, bunun da yaşlanmanın doğal bir belirtisi olduğunu açıkladı. Kalsiyum takviyesi osteoporozu temelden durduramaz, sadece ilerlemesini yavaşlatır. Körü körüne kalsiyum takviyesi almak sadece para israfı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun mineral dengesini bozarak kemik kalsiyum kaybını hızlandırabilir.
Eksiklik olup olmadığına bakılmaksızın takviye almak. Li Kejie, Life Times'a verdiği demeçte, Çin'de uzun süredir süregelen kalsiyum eksikliği söyleminin aslında beslenme yetersizliğini ifade ettiğini, vücutta eksiklik olduğunu ima etmediğini belirtti. İnsan vücudu koşullara göre kendini düzenler; kalsiyum alımı düşükse, emilim oranlarını artırmak için kendini ayarlar. Bu nedenle, Çin halkının kalsiyum eksikliği çekip çekmediğini kesin olarak söylemek zordur ve durum kesinlikle reklamı yapıldığı kadar ciddi değildir."Mantıken, Çin halkı binlerce yıldır kalsiyum eksikliği çekiyorsa, neden bugüne kadar gelişip büyüdük?" Kurumsal pazarlamaya güvenmek. Bir marka pazarlama uzmanı, kalsiyum takviyesi pazar savaşının 1999-2000 yıllarında fiilen başladığını belirtiyor. O dönemde, Harbin Pharmaceutical Group No. 6 Factory, kapsamlı reklam kampanyaları ve ünlülerin desteğiyle hızla milyarlarca yuanlık bir kalsiyum takviyesi pazarı oluşturdu ve ülke çapında bir "kalsiyum takviyesi hareketi" başlattı.Şiddetli pazar rekabeti içinde, bu ürünler belirli demografik grupları hedefliyor: Bazıları yaşlı kullanıcılara odaklanarak sırt ve bacak ağrılarının giderilmesini vaat ediyor; diğerleri çocukları hedef alarak boy ve büyümeyi vurguluyor; bazıları ise "tamamen doğal" veya "deniz kaynaklı" içerikleri öne çıkararak kendilerini varlıklı beyaz yakalı çalışanlar için konumlandırıyor.Çin Ziraat Üniversitesi Gıda Bilimi Fakültesi Beslenme ve Gıda Güvenliği Bölümü Başkanı Profesör He Jiguo, insan vücudunun emilim açısından çeşitli kalsiyum formları arasında çok az fark olduğunu belirtti. Örneğin, "sıvı kalsiyumun daha kolay emildiği" yönündeki yaygın iddia, katı ve sıvı kalsiyumun emilim oranları birbirine yakın olduğu için büyük ölçüde temelsizdir.Li Kejie ayrıca, kalsiyum emiliminin vücudun kendi ihtiyaçlarından büyük ölçüde etkilendiğini belirtti. Birçok ticari reklam emilim oranlarını abartmaktadır ve tüketiciler trendleri takip etmek veya körü körüne kalabalığı takip etmek yerine sağlam ve objektif bir yargıda bulunmalıdır.
Çocuklarda aşırı kalsiyum takviyesi. Li Kejie ve ekibi, Pekin'in kentsel bölgelerinde 218 ebeveyni kapsayan bir anketin ardından, 202 ebeveynin çocuklarına kalsiyum takviyesi yaptığını keşfetti. Bunların arasında 147 bebek dört aylık olmadan takviye almaya başlamıştı ve altı aylık olduklarında, bebeklerin %90'ı kalsiyum takviyesi alıyordu. Gerçekte, bu bebekler anne sütü veya mama ile besleniyordu, bu da kalsiyum takviyesini gereksiz kılıyordu.Li Kejie gazetecilere, doktorların yapay kalsiyum takviyesi önerilerinin iyi niyetli olabileceğini, ancak bebeklerin doğal büyüme düzenine uymadığını ve bilimsel olmadığını açıkladı. Ayrım gözetmeksizin kalsiyum takviyesi almak aslında gelişimi engelleyebilir.
Sadece kalsiyum takviyelerine güvenmek. Çok sayıda kalsiyum ürünüyle karşı karşıya kalan ve abartılı pazarlama iddialarının cazibesine kapılan giderek daha fazla insan, kalsiyum takviyelerini kalsiyum alımının tek yolu olarak görüyor, kolaylık ve algılanan etkinliklerini tercih ederken beslenme kaynaklarından kalsiyum alımını ihmal ediyor. Çin Beslenme Derneği Başkanı Profesör Cheng Yiyong, beslenme yoluyla kalsiyum alımına öncelik verilmesi gerektiğini vurguladı.
PRE
NEXT