Kan kalsiumtilskudd behandle sykdommer? Blind kalsiumtilskudd kan forverre kalsiumtap i bein
Encyclopedic
PRE
NEXT
Penger brukt, kalsiumtilskudd tatt – men har nasjonens helse virkelig blitt bedre? Li Kejie informerte vår reporter om at det eksisterer mange misforståelser blant befolkningen når det gjelder kalsiumtilskudd.
Kalsiumtilskudd kurerer sykdom. Mange middelaldrende og eldre mennesker tror feilaktig at når man blir eldre og beinene blir skjøre, er kalsiumtabletter avgjørende for å forebygge osteoporose og til og med brudd.Li Kejie presiserte at osteoporose hos middelaldrende og eldre hovedsakelig skyldes redusert beinmetabolisme, ledsaget av kalsiumtap – en naturlig følge av aldring. Kalsiumtilskudd kan ikke stoppe osteoporose, det bremser bare utviklingen. Å ta kalsiumtilskudd blindt er ikke bare bortkastede penger, det kan også forstyrre kroppens mineralbalanse og potensielt akselerere kalsiumtapet i beinene.
Tilskudd uavhengig av mangel. Li Kejie informerte Life Times om at det langvarige kinesiske mantraet om kalsiummangel faktisk refererer til utilstrekkelig kosthold, ikke nødvendigvis mangel i kroppen. Menneskekroppen regulerer seg selv etter omstendighetene; hvis kalsiuminntaket er lavt, justerer den seg for å øke absorpsjonshastigheten. Derfor er det vanskelig å konkludere definitivt om den kinesiske befolkningen lider av kalsiummangel, og situasjonen er absolutt ikke så alvorlig som det blir fremstilt.«Logisk sett, hvis den kinesiske befolkningen har hatt kalsiummangel i årtusener, hvordan har de da klart å trives frem til i dag?» Tillit til bedriftsmarkedsføring. En spesialist på merkevaremarkedsføring bemerket at krigen om kalsiumtilskuddsmarkedet effektivt startet rundt 1999–2000. På den tiden dyrket Harbin Pharmaceutical Group No. 6 Factory raskt frem et kalsiumtilskuddsmarked verdt titalls milliarder gjennom omfattende reklamekampanjer og kjendisfremmende tiltak, noe som utløste en landsomfattende «kalsiumtilskuddsbevegelse».Midt i den harde konkurransen på markedet retter disse produktene seg mot bestemte demografiske grupper: Noen fokuserer på eldre brukere og lover lindring av vondt i rygg og ben, andre retter seg mot barn og vektlegger høyde og vekst, mens noen posisjonerer seg for velstående kontorarbeidere og fremhever «rent naturlige» eller «marine» ingredienser.Professor He Jiguo, leder for avdelingen for ernæring og matsikkerhet ved College of Food Science, China Agricultural University, uttalte at fra et menneskelig absorpsjonsperspektiv er det liten forskjell mellom ulike former for kalsium. For eksempel er den mye omtalte påstanden om at «flytende kalsium absorberes lettere» i stor grad ubegrunnet, da absorpsjonshastigheten for fast og flytende kalsium er sammenlignbar.Li Kejie bemerket også at kalsiumopptaket i stor grad påvirkes av kroppens egne behov. Mange kommersielle reklamer overdriver effektiviteten av høye absorpsjonsrater. Forbrukerne bør utøve sunn, objektiv dømmekraft og unngå å følge trender eller blindt følge mengden når de velger produkter.
Overdreven kalsiumtilskudd hos barn. Etter en undersøkelse av 218 foreldre i bydelene i Beijing oppdaget Li Kejie og hans team at 202 foreldre ga barna sine kalsiumtilskudd. Av disse hadde 147 spedbarn begynt med tilskudd før de var fire måneder gamle, og ved seks måneders alder fikk hele 90 % av spedbarna kalsiumtilskudd. I virkeligheten ble disse spedbarna enten ammet eller fikk morsmelkerstatning, noe som gjorde kalsiumtilskudd unødvendig.Li Kejie forklarte til journalister at selv om legers anbefalinger om kunstig kalsiumtilskudd kan være velmenende, er de ikke i samsvar med spedbarns naturlige vekstmønster og er uvitenskapelige. Ukritisk kalsiumtilskudd kan faktisk hemme utviklingen.
Avhengighet av kalsiumtilskudd. Stilt overfor et stort utvalg av kalsiumprodukter og lokket av overdrevne markedsføringspåstander, ser stadig flere på kalsiumtilskudd som den eneste måten å få i seg kalsium på, og foretrekker deres bekvemmelighet og opplevde effektivitet, mens de forsømmer kalsiumkilder i kosten. Professor Cheng Yiyong, president i Chinese Nutrition Society, har understreket at kalsiuminntak gjennom kosten bør prioriteres.
PRE
NEXT