現代の職場には多くの若者が奮闘しており、彼らは一人で外で努力し、卒業後何年も経っても結婚相手を探す時間やエネルギーがない場合があります。これにより、多くの人は固定のパートナーを持たず、長期間独身状態が続くため、性生活を送ることもできず、時間が経つにつれて性愛に対して「無欲無求」になってしまいます。では、男性が長期間性生活を持たないことにはどのような害があるのでしょうか？
男性が長期間性生活を持たないことは有害ですか？
通常、男性が長期間性生活を持たないこと自体は身体に影響を与えません。しかし、長期間発散しないことは身体に良くありません。
一般的に正常な男性は性ホルモンの刺激により、生殖器官から精液と呼ばれる物質を分泌します。性的欲求があり陰茎が充血・腫脹感を伴う場合、無理に我慢し続けると身体に悪影響を及ぼします。そのため、長期間性生活がなくても自慰行為によって性的欲求を発散させるべきです。
性生活を正しく捉えるには？
第一に、過度な性生活は避けるべきです。
男女に性欲が生じるのは正常な身体反応であり、男女の交わりは陰陽を調和させ、双方の健康に有益である。『遵生八箋』においても適度な性愛を推奨している：陰陽の交わりは正道であり、陰に偏るか陽に偏るかは異常である。春だけあって秋がなく、冬だけあって夏がないのと同じで、男女の交わりは自然な現象である。
二つ目は、性生活を早すぎる時期に開始すべきではないということ。
老子はかつてこう述べている：「少年期は血気盛んで心性が定まらないため、色欲を戒めよ」。他の古書にも、成長期の少年は生理的発達と腎臓の発達が重要な時期にあり、男子は8歳で腎気が充満し始め、16歳で最盛期に達すると記されている。腎精は身体の精気の源であり、この時期に男女が交合すれば子孫を繁栄させることができる。
したがって健康面から見て、男性が早すぎる性生活は腎気の消耗を招き、成人後の性機能に影響するため推奨されない。
補足：女性が長期間性生活を持たない場合の影響は？
男性は自慰で欲求を発散すれば身体への悪影響は小さい。では女性は長期間性生活がないとどうなるか？
女性が長期間性行為を持たないと、性機能の萎縮を招き、陰部の分泌物が減少して膣が過度に乾燥します。この状態では細菌に侵されやすく、膣感染症や骨盤内炎症性疾患などの婦人科疾患を引き起こす可能性があります。
近年の研究では、乳腺疾患も女性の長期的な性行為不足と関連している可能性が示されています。女性が長期間性行為を持たないことは、身体の健康に影響を与えるだけでなく、緊張や抑圧状態に陥りやすく、メンタルヘルスにも悪影響を及ぼします。
以上が男性の長期間の性行為不足に関する説明です。男性は適度な性行為を心がけ、早すぎる時期や過度な頻度は避けるべきです。さらに本稿では、女性が長期間性行為を持たないことが身体的・心理的に与える影響についても触れました。したがって、男性も女性も、適度な性行為を推奨します。