Le perdite vaginali patologiche sono causate prevalentemente da infiammazioni. Le manifestazioni cliniche comuni includono: perdite incolori, trasparenti e viscose; perdite bianche o grigio-gialle e schiumose; perdite simili a cagliata; e perdite acquose. Di seguito esploriamo come prevenire le perdite vaginali anomale.
Prevenire le perdite vaginali anomale
1. Stato psicologico: mantenere uno stato mentale tranquillo, evitando agitazione eccessiva, rabbia o impazienza.
2. Controlli regolari: anche in assenza di sintomi, le donne sessualmente attive dovrebbero sottoporsi ad un esame ginecologico completo almeno una volta all'anno.
3. Rafforzare il sistema immunitario: praticare regolarmente attività fisica per rafforzare la costituzione fisica e aumentare la resistenza agli agenti patogeni. Mantenere un sonno adeguato, seguire una dieta equilibrata e privilegiare gli alimenti ricchi di vitamine.
4. Ridurre al minimo l'uso di assorbenti igienici: evitare l'uso quotidiano di assorbenti igienici. Pulire i genitali esterni con acqua semplice ogni sera, cambiare la biancheria intima e lavare separatamente gli indumenti intimi.
5. Scegliere biancheria intima di cotone: preferire la biancheria intima di cotone a quella di nylon, poiché il cotone mantiene i genitali asciutti e ventilati.
6. Evitare le lavande vaginali con soluzioni contraccettive: evitare l'uso di varie soluzioni per lavande vaginali, poiché possono alterare l'ambiente vaginale. Le donne dovrebbero essere caute ed evitare l'uso indiscriminato di lavande vaginali.
Modifiche alla dieta in caso di perdite vaginali anomale
Zuppa di ginkgo biloba e latte di soia
Schiacciare 10 noci di ginkgo (senza nocciolo e buccia), aggiungerle al latte di soia e cuocere a fuoco lento fino a cottura ultimata. Consumare una volta al giorno; gli effetti possono essere osservati dopo diversi giorni consecutivi. Adatto per le fasi iniziali o per un aumento delle perdite. Nota: il ginkgo contiene tossine; assicurarsi di cuocerlo accuratamente ed evitare un uso prolungato.
Zuppa di igname cinese e semi di loto
Prendere 60 g di igname cinese, 60 g di semi di loto (sbucciati e privati del nocciolo) e 60 g di semi di coix. Lavare tutti gli ingredienti, unirli in una pentola di terracotta con 500 ml di acqua e cuocere a fuoco lento fino a quando non saranno teneri. Consumare una volta al giorno; gli effetti si manifestano in genere dopo 5-7 porzioni.Questa formula è indicata per le perdite vaginali anomale causate da insufficienza della milza e dello stomaco.
Portulaca con albume d'uovo
Prendere della portulaca fresca, lavarla accuratamente e metterla in una ciotola. Pestarla con un pestello fino a renderla polposa, quindi spremere circa 60 ml di succo. Prendere due uova crude, romperle, eliminare i tuorli e mescolare gli albumi con il succo di portulaca. Versare acqua bollente sul composto e consumare una volta al giorno. Questa formula è indicata per i modelli di calore umido; chi soffre di insufficienza della milza e dello stomaco dovrebbe evitarla.