Kuinka ehkäistä epänormaalia valkovuotoa Ruokavalion muutokset epänormaalin valkovuodon ehkäisemiseksi
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Patologinen emätinvuoto johtuu pääasiassa tulehduksesta. Yleisiä kliinisiä oireita ovat: väritön, läpinäkyvä, viskoosi vuoto; valkoinen tai harmahtavan keltainen, vaahtoava vuoto; juustomainen vuoto; ja vetinen vuoto. Seuraavassa tarkastellaan, miten epänormaalia emätinvuotoa voidaan ehkäistä.
Epänormaalin emätinvuodon ehkäisy
1. Psykologinen tila: Säilytä rauhallinen mielentila ja vältä liiallista kiihtyneisyyttä, vihaa tai kärsimättömyyttä.
2. Säännölliset tarkastukset: Vaikka oireita ei olisi, seksuaalisesti aktiivisten naisten tulisi käydä vähintään kerran vuodessa kattavassa gynekologisessa tarkastuksessa.
3. Vahvista immuunijärjestelmää: Harrasta säännöllisesti liikuntaa vahvistaaksesi fyysistä kuntoasi ja parantaaksesi vastustuskykyäsi taudinaiheuttajia vastaan. Nuku riittävästi, syö tasapainoista ruokaa ja suosittele vitamiinipitoisia ruokia.
4. Vähennä terveyssiteiden käyttöä: Vältä terveyssiteiden päivittäistä käyttöä. Puhdista ulkoiset sukupuolielimet joka ilta puhtaalla vedellä, vaihda alusvaatteet ja pese alusvaatteet erikseen.
5. Valitse puuvillaiset alusvaatteet: Valitse puuvillaiset alusvaatteet nailonisten sijaan, sillä puuvilla pitää sukupuolielinten alueen kuivana ja ilmastoituna.
6. Vältä emättimen huuhtelua ehkäisyvalmisteilla: Älä käytä erilaisia huuhteluvalmisteita, sillä ne voivat häiritä emättimen ympäristöä. Naisten tulee olla varovaisia ja välttää emättimen huuhteluvalmisteiden mielivaltaista käyttöä.
Ruokavalion muutokset epänormaalin emättimen vuotamisen hoitoon
Ginkgo Biloba ja soijamaito-keitto
Murskaa 10 ginkgo-pähkinää (kivet ja kuoret poistettu), lisää soijamaitoon ja hauduta, kunnes se on kypsää. Syö kerran päivässä; vaikutukset voivat näkyä useiden peräkkäisten päivien jälkeen. Sopii varhaisvaiheeseen tai lisääntyneeseen vuotamiseen. Huomautus: Ginkgo sisältää myrkkyjä; varmista, että se on kypsynyt kunnolla, ja vältä pitkäaikaista käyttöä.
Kiinalainen jamssi- ja lootuksen siemenkeitto
Ota 60 g kiinalaista jamssia, 60 g lootuksen siemeniä (kuorittuja ja ytimettömiä) ja 60 g coix-siemeniä. Pese kaikki ainekset, yhdistä ne savipannussa 500 ml:n veden kanssa ja hauduta, kunnes ne ovat pehmeitä. Nauti kerran päivässä; vaikutukset ilmenevät yleensä 5–7 annoksen jälkeen.Tämä resepti sopii pernan ja vatsan vajaatoiminnan aiheuttamaan epänormaaliin valkovuotoon.
Purslane ja munanvalkuainen
Ota tuoretta purslanea, pese se huolellisesti ja laita kulhoon. Murskaa se survin avulla, kunnes se on pehmeää, ja purista siitä noin 60 ml mehua. Ota kaksi raakaa munaa, riko ne, heitä keltuaiset pois ja sekoita munanvalkuaiset purslane-mehun kanssa. Kaada kiehuvaa vettä seoksen päälle ja nauti kerran päivässä. Tämä resepti sopii kostean lämmön oireisiin; perna-maha-vajaavuudesta kärsivät henkilöt eivät saa käyttää sitä.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved