Useat tekijät vaikuttavat sikiön poikkeavuuksien korkeaan esiintyvyyteen, pääasiassa kromosomitekijät, äidin tila ja ulkoiset ympäristötekijät.Ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito, joten miten voimme vähentää sikiön epämuodostumien todennäköisyyttä?
1. Aseta etusijalle raskautta edeltävät tarkastukset sikiön epämuodostumien vähentämiseksi:
Lapsen hankkimista suunnittelevien parien tulisi käydä etukäteen kattavissa lääkärintarkastuksissa hyväksytyissä sairaaloissa. Korkean riskin henkilöiden tulisi hakeutua geneettiseen neuvontaan raskauden sopivuuden selvittämiseksi.
2. Ajoissa ja säännöllisesti otettavat foolihappolisät ehkäisevät sikiön epämuodostumia:
Naiset tulisi ottaa foolihappolisää päivittäin lääkärin ohjeiden mukaan kolme kuukautta ennen raskauden alkamista ja jatkaa sitä keskeytyksettä raskauden kolmanteen kuukauteen asti. Tutkimukset osoittavat, että foolihapon saanti ennen raskautta ja raskauden alkuvaiheessa vähentää merkittävästi sikiön verisuoni- ja hermostoputken epämuodostumien esiintyvyyttä ja tarjoaa samalla äidille välttämättömiä ravintoaineita.Lisäksi miesten tulisi syödä foolihappoa sisältäviä ruokia ennen raskautta sperman laadun parantamiseksi. 3. Ole varovainen lääkkeiden käytön suhteen ennen raskautta ja raskauden aikana poikkeavuuksien ehkäisemiseksi: Sääntelemätön lääkkeiden käyttö on yleinen syy sikiön poikkeavuuksiin. Raskautta suunnittelevien parien tulee konsultoida asiantuntijaa ennen minkään lääkkeen ottamista haittavaikutusten minimoimiseksi.Erityisesti raskauden alkuvaiheessa naisten tulee välttää luvatonta lääkkeiden käyttöä, koska se voi aiheuttaa useita poikkeavuuksia, jotka vaikuttavat sikiön hermostoon, luustoon tai munuaisiin. Lisäksi miesten tulisi välttää luvatonta lääkkeiden käyttöä ennen raskautta, koska se voi heikentää siittiöiden laatua ja määrää. 4. Vähennä säteilyaltistusta poikkeavuuksien ehkäisemiseksi:Raskaana olevien naisten tulisi minimoida altistuminen elektronisille laitteille, kuten matkapuhelimille, tietokoneille, televisioille ja induktioliedille. Tietokoneella työskentelevien odottavien äitien tulisi käyttää säteilysuojavaatetusta ja välttää läheisyyttä tulostimiin ja kopiokoneisiin. Kun käyt sairaalassa, ilmoita aina hoitohenkilökunnalle raskaudestasi, jotta vältytään säteilyä sisältäviltä diagnostisilta toimenpiteiltä.
Synnytystä edeltävien tarkastusten merkitys on ilmeinen. Naisten tulee käydä kaikissa sovituissa tarkastuksissa hyväksytyissä sairaaloissa. Erityistä huomiota tulee kiinnittää poikkeavuuksien seulontaan; havaittujen poikkeavuuksien vuoksi on syytä tehdä lisätutkimuksia, jotta vältytään merkittäviltä haitoilta vauvalle syntymän jälkeen. Raskaana olevien naisten tulisi siksi priorisoida nämä tarkastukset varhaisen havaitsemisen ja hoidon varmistamiseksi.
6. Vahvista immuunijärjestelmää sikiön poikkeavuuksien ehkäisemiseksi:
Kliinisesti sikiön poikkeavuudet ovat suoraan yhteydessä äidin terveyteen. Naisten tulisi siksi varmistaa optimaalinen fyysinen kunto ennen raskautta, erityisesti välttämällä virusinfektioita. On suositeltavaa omaksua terveelliset elämäntavat, kuten säännölliset nukkumistottumukset, kohtuullinen liikunta ja immuniteetin vahvistaminen. Tupakoinnin ja alkoholin välttäminen raskauden aikana voi myös vähentää merkittävästi sikiön poikkeavuuksien riskiä.
Yhteenvetona voidaan todeta, että edellä on esitetty menetelmiä sikiön epämuodostumien vähentämiseksi, joihin toivomme kiinnitettävän huomiota. Raskauden alkuvaihe on kriittinen sikiön kasvun ja kehityksen kannalta. Tänä aikana odottavien äitien tulisi minimoida altistuminen haitallisille tekijöille, kuten lääkkeille, säteilylle ja ympäristön vaaroille. Säännölliset raskauden seurantakäynnit hyväksytyissä sairaaloissa ovat välttämättömiä sikiön kehityksen ja äidin terveyden seurannan kannalta. Jos kehityksessä ilmenee poikkeavuuksia, on tarpeen ryhtyä välittömästi toimenpiteisiin.