Masaż można wykonać wszędzie? Błędy masażu nie powinny być ignorowane.
Encyclopedic
PRE
NEXT
Obecnie coraz więcej osób cierpi na bóle kręgosłupa szyjnego i czuje, że "medycyna ma trzy trucizny", nie może przyjmować leków, aby nie przyjmować leków, a masaż jest tradycyjną chińską medycyną nieinwazyjnych metod leczenia, stosowanie niektórych fizycznych środków leczenia bólu, ale masaż nie może być obsługiwany na ślepo, spójrz na masaż, jakie są nieporozumienia, prawda?
Nieporozumienia związane z masażem nie powinny być ignorowane
1, poczuj ból, nie sprawdzaj przyczyny leczenia masażem
Najczęstszym błędnym przekonaniem jest to, że ciało odczuwa ból, natychmiast udaje się na masaż i zawsze myśli, że masaż może wyeliminować ból. W rzeczywistości jest to nieporozumienie. Podczas ostrego ataku bólu, zwłaszcza jeśli w miejscowych tkankach występują skrzepy krwi i obrzęk, pacjent nie powinien ślepo poddawać się masażowi, w przeciwnym razie pogorszy to stan i doprowadzi do nasilenia bólu. W przypadku bólu w określonej części ciała należy również udać się do szpitala w celu zdiagnozowania przyczyny bólu, nie można ślepo stosować masażu.
2, że im więcej masażu, tym lepiej, codzienny masaż
Niektórzy uważają, że im więcej masażu, tym lepiej, jest to nieporozumienie. Jeśli nerwy są stymulowane przez zbyt wiele powtórzeń, łatwo jest wywołać zmęczenie, osłabić zdolność regulacji meridianów i sprawić, że ciało będzie nadmiernie stymulowane przez długi czas, co zmniejsza wrażliwość organizmu i osłabia tolerancję organizmu. Jeśli konieczne jest leczenie, wystarczy masaż raz dziennie lub dwa dni; jeśli chodzi tylko o codzienną opiekę zdrowotną, wystarczy masaż raz w tygodniu.
3, nie poszedł do profesjonalnego i formalnego miejsca masażu
Wykonywanie masażu stóp ma ogromne korzyści dla organizmu. Pogoda staje się coraz chłodniejsza, ludzkie ciało jest podatne na stagnację qi i zastój krwi, zimny ból mięśni, słabe krążenie zimnych zakończeń nerwowych, ból brzucha itp. Jeśli możesz zastosować masaż stóp, może on nie tylko promować działanie qi i krwi, zmniejszyć zimno dłoni i stóp, rozszerzyć naczynia włosowate i do pewnego stopnia promować dopływ krwi do mózgu. Wiele osób uważa, że kąpiele stóp można przeprowadzić w sklepie z kąpielami stóp lub poza domem, ale tak nie jest. W stopach znajduje się ponad 60 odruchów, a główne narządy ludzkiego ciała, takie jak serce, wątroba, nerki, żołądek, śledziona, oczy, uszy i nos, mają odpowiadające im odruchy stóp. Odpowiednio zastosowany masaż może złagodzić dyskomfort fizyczny poprzez stymulację stref odruchowych, ale jeśli zostanie pobudzony, będzie miał bezpośredni wpływ na zdrowie organizmu.
Obserwując i dotykając stóp, specjalista medyczny może określić, które narządy w ciele odczuwają dyskomfort i podjąć świadome wysiłki w celu złagodzenia dyskomfortu podczas masażu. Na przykład, obserwując kolor stopy, twardość tkanki pod skórą i poziom bólu. Jednak bez profesjonalnej wiedzy medycznej, anatomii, fizjologii, patologii i odpowiedniego doświadczenia klinicznego, trudno jest określić stan zdrowia odpowiednich narządów w organizmie poprzez różne reakcje.
PRE
NEXT